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长滩岛（他加禄语：Boracay）是菲律宾的一个岛屿，属于米沙鄢群岛的一部分。长滩岛坐落于马尼拉南方约315公里、班乃岛西北约2公里的海上，是菲律宾的旅游胜地之一。行政区划上，是西米沙鄢大区阿克兰省自治市马来（Malay）的次级行政区之一。
长滩岛最初是阿提族（Ati）的居住地。长滩岛所属的阿克兰省在1956年4月25日成为独立的一省[2]。早期长滩岛并不为太多人所知，直到1970年代岛上开始发展观光业[3]，长滩岛在1980年代成为背包客喜爱的旅游景点。
由于观光客以及外来人口暴增，开发过度导致基础设施不足、环境难以负荷。为整顿长滩岛、增建基础设施，菲律宾总统杜特蒂于2018年4月4日批准环境部、观光部及内政部组成跨部会小组所提案之长滩岛改造建议。从同年4月26日起封岛半年，封岛期间仅设籍居民可出入。[4]
长滩岛位于班乃岛的西北方，属于维萨亚群岛，或是菲律宾的第六区（Region VI）。岛屿的长度约为七公里，形状与狗骨头类似，最窄的地方不到一公里宽，总陆地面积约为10.32平方公里。
面向南方的开格班海滩（Cagban Beach）与位于班乃岛尖端上的卡堤克兰（Caticlan）仅相隔一个小海峡，因此开格班成为长滩岛上一年间最常使用的进出点。当风向和海相不稳定时，面向东方的达比萨安海滩（Tambisaan Beach）就会成为替代的进出点。
长滩岛上两个主要的观光海滩“白色海滩”（White Beach）和“布拉波海滩”（Bulabog Beach）坐落于岛上与最窄的中间部分相反的两端。白色海滩面向西方而布拉波海滩则朝向东方。岛上也有其他的海滩。
“白色海滩”是最主要的观光海滩。海滩长约四公里，海滩边尚有许多度假村、饭店、度假套房、餐厅和其他的观光设施。在海滩的中间，约两公里处，有一条“海滩小径”（Beachfront Path）将海滩分成南北两侧，海滩小径与长滩岛上主要的车辆用道路连结。在白色海滩的北侧末端，有一条步道与丁尼维德海滩（Diniwid Beach）相连。
“布拉波海滩”则与白色海滩遥遥相隔于长滩岛的另一边，是岛上第二大的观光沙滩，也是滑浪风帆和拖曳伞运动的主要场地。
长滩岛按照开发的顺序分序S1、S2、S3三个区域，其实这也是岛上酒店由奢到俭的顺序。
长滩岛上并未设置任何机场，因此该岛的航空联结全仰赖两座位于主岛班乃岛上的机场进行接驳。
长滩岛在《康德纳斯旅行者》（CNT）年度读者选择的2021年最值得一游的岛屿评选中获得第八名。
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