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XMPP（全称：Extensible Messaging and Presence Protocol，旧名Jabber[1]，中文可译为可扩展消息和表示协议）是一种以XML为基础的开放式即时通信协议，是经由互联网工程工作小组（IETF）通过的互联网标准。
Jeremie Miller于1998年开始了这个项目。第一个公开版本于2000年5月发行。这个项目的主要产品是jabberd，XMPP的服务器端软件。它既可以创建私人的XMPP网络，也可以加入全球的公共XMPP网络。XMPP的关键特色是，分布式的即时通信系统，以及使用XML流。
Jabber已经由IETF XMPP协议（RFC3920）标准化。
Jabber是一个开放源码形式组织产生的网络即时通信协议。XMPP原本是为即时通讯而量身定制，但由于XML Stanza本身是XML元素，在基于XML灵活发展的特性下，使得XMPP也可以适用其他方面，已经得到了IETF的批准。XMPP与IMPP、PRIM、SIP（SIMPLE）合称四大IM协议主流，在此4大协议中，XMPP是最灵活的。
XMPP网络是基于服务器的（即客户端之间彼此不直接交谈），但是也是分布式的。不像AOL即时通或MSN Messenger等服务，XMPP没有中央官方服务器。Jabber.org的公众服务器上有大量的用户，所以有些人误解了，以为它是官方服务器，不过事实上任何人都可以在自己的网域上运行XMPP服务器。
Jabber识别符（JID）是用户登录时所使用的账号，看起来通常像一个电子邮件地址，如someone@example.com；前半部分为用户名，后半部分为XMPP服务器域名，两个字段以@符号区隔。
假设朱丽叶（juliet@capulet.com）想和罗密欧（romeo@montague.net）通话，他们两人的账号分别在Capulet.com及Montague.net的服务器上。当朱丽叶输入消息并按下发送钮之后，一连串的事件就发生了：
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罗密欧与朱丽叶两人的XMPP服务是由两家不同的业者所提供的，而他们彼此传讯时，不须拥有对方服务器的账号，也不须成为对方业者的会员。
XMPP协议的另一功能是运输（transports），也被称为网关（gateways），可允许用户透过网络使用其它协议。这可以是其他的即时通信协议，也可以是不同协议，如短信（SMS）或电子邮件。
在原来的规格，XMPP协议可以使用HTTP的方式有两种：轮询（polling）[3]与绑定（binding）[4]。轮询现在不推荐，基本上，轮询意味着HTTP邮件存储在服务端的数据库上，客户端必须一再地以HTTP的GET和POST的方式去抓取（以及刊出）其中的消息。然而使用绑定的方式时，客户端会保留一个长存的HTTP连线，等待一旦服务器有新的消息时，就立刻接收消息。因为轮询的结果往往是服务端没有新消息，这种推送的通知模式比轮询的方式更有效率。
由于客户端使用HTTP，大多数防火墙允许客户端获取和留言没有任何障碍。因此，即使使用XMPP协议的TCP端口被拦截，服务器也能正常地倾听一般的HTTP端口，其上的消息也能保持畅通。还有一些网站更允许大众经由浏览器登录进XMPP。尤有甚者，还有一些公共的服务器同时拥有标准HTTP（80端口）和HTTPS（443端口），因此又有助于通过防火墙。
XMPP 服务器的高容错性和低开销[5]使得许多大公司使用 XMPP 作为其基础平台来创建私人信使和聊天，以及提供推送通知[6]。
XMPP协议是由大量的XMPP协议的客户端，服务器和程序库。主要的文章包含了几个XMPP协议清单客户的多种平台。
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