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十堰市，古称郧阳，是中华人民共和国湖北省下辖的地级市，位于湖北省西北部。市境东南界襄阳市，南达神农架林区，西南毗重庆市，西接陕西省安康市，北抵陕西省商洛市，东北临河南省南阳市。地处鄂渝陕豫四省市交界的山地河谷区，南部为大巴山，中部为武当山，北部为秦岭。汉水自西往东横贯全境，其支流堵河发源于市境西南，东部有丹江口水库。全市总面积23,666平方公里，人口320.9万[2]，市人民政府驻茅箭区北京中路8号。十堰是随丹江口水利枢纽工程、东风汽车公司等项目而发展起来的工业城市。四大道教名山之首武当山位于市境中部，是联合国教科文组织认定的世界文化遗产。
| 十堰市 | |
|---|---|
| 地级市 | |
 十堰市火车站 | |
.png) 十堰市在湖北省的地理位置 | |
| 坐标：32°37′46″N 110°47′54″E | |
| 国家 |  中华人民共和国 |
| 省 | 湖北省 |
| 设立 | 1973年2月 |
| 政府驻地 | 茅箭区 |
| 下级行政区 | 3市辖区、4县、1县级市 |
| 政府 | |
| • 市委书记 | 黄剑雄 |
| • 人大常委会主任 | 师永学 |
| • 市长 | 王永辉 |
| • 政协主席 | 赵哲 |
| 面积 | |
| • 地级市 | 23,666 平方公里（9,137 平方英里） |
| • 市区 | 5,026 平方公里（1,941 平方英里） |
| 面积排名 | 全省第2位（占全湖北省12.73%） |
| 最高海拔 | 2,740 米（8,990 英尺） |
| 人口（2020-11-01） | |
| • 常住 | 320.90万人 |
| • 排名 | 全省第8位（占全湖北省5.78%） |
| • 密度 | 142.9人/平方公里（370人/平方英里） |
| • 市区（2015） | 136.55万人 |
| • 城镇（2015） | 179万人 |
| 语言 | |
| • 方言 | 西南官话湖广片鄂北小片 |
| 时区 | 北京时间（UTC+8） |
| 邮政编码 | 442000 |
| 电话区号 | 719 |
| 车辆号牌 | 鄂C |
| 气候 | 北亚热带湿润季风气候 |
| • 年均温 | 15.2 ℃ |
| • 年降水 | 828毫米 |
| • 年日照 | 1,655－1,958小时 |
| 行政区划代码 | 420300 |
| 旧称 | 郧阳 |
| 国内生产总值（2015） | ¥1,300.12亿（全省第8位，占全湖北省4.19%） 208.74亿美元（汇率） |
| • 人均 | ¥38,490（全省第8位） 6,180美元（汇率） |
| 网站 | 十堰市人民政府门户网站 |
| 市象征 | |
| 花 | 石榴（1986年11月） 石榴、月季（1987年6月） 紫薇、石榴（2019年10月） |
| 树 | 香樟（1986年11月） 香樟、广玉兰（1987年6月） 香樟（小叶樟）、栾树（2019年10月）[1] |
| 本表面积、人口、经济数据参考《湖北统计年鉴－2016》 | |
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十堰作为地理名称来由，其来历有两种说法：
- 一说来源于十堰镇。相传古时此地原名张家庄，后改名陈家街，清代中叶，人们在陈家街东侧的百二河拦河筑坝，沿河先后筑起头堰、二堰、三堰、四堰、五堰、六堰，在花果园犟河上拦河修起了头堰、二堰、三堰、岳竹堰，两处共有十个堰；自此筑起十个堰以后，十堰便成为行政区划的一个专名；
- 第二个说法源于明代志书记载。明朝成化二十年（1484年）《湖广图经志》和嘉靖元年（1522年）《湖广通志郧阳》说：十堰在县（郧县）南，因溪作十堰以溉田。其志记载《郧阳十景》：天马崖高，摘星坡峻，南门晴望，十堰春耕，萧寺留题，仙宫遗像，武阳神洞，盛水灵泉，龙滚滩声，沄洲雨意。而人之常识：山水寺宫常为风景，难得春耕亦是名胜。其志载韩弼《十堰春耕》赞颂诗：布谷声中水满溪，南畴北陇把锄犁；劝农不费田官力，腰鼓一声人自齐。诗中田官乃军屯官，专门管理屯田生产。万历十八年（1590年）《郧台志》卷之十载李荫诗中说：军民杂处乐耕锄，总属中丞保障余。军民杂处乃郧阳特色，中丞乃是巡抚别称。郧阳抚台，当时辖郧阳、襄阳等府。据说明朝的十堰有：十堰、九倾坪堰、虎尾堰、白龙堰、尖山堰、黄龙堰、双龙堰、佃户堰（白浪上堰）、么堰（白浪中堰）、谭家堰（白浪下堰）。
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中华人民共和国初期，十堰只是一个荒凉小镇，因明朝筑十堰引溪水灌溉田地得名。1963年开始的三线建设政策，丹江口水利枢纽工程、第二汽车制造厂（东风汽车公司）等工程和企业的陆续上马，推动了当地工业大跃进式的发展，正是基于这种政策才催生了一座新的城市的诞生，十堰一跃成为一座现代化的汽车城。
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今十堰市城区原为郧县的一部分，是随中国二汽落户此地发展起来的新型工业城市。1967年划郧县的十堰、黄龙两区和茶店区的茅坪公社成立十堰办事处，1969年成立县级十堰市，1973年将十堰市升为省辖市。
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- 1949年设两郧专区，属陕南行署区领导。两郧专署驻郧阳县，辖郧阳、均县、房县、竹山、竹溪、郧西等6县；
- 1950年两郧专区划回湖北省，改称郧阳专区，郧阳县改为郧县，郧阳专署驻郧县；
- 1952年撤销郧阳专区，原郧阳专区所属各县并入襄阳专区；
- 1965年复设郧阳专区，专署驻郧县；襄阳专区所属郧县、均县（驻丹江镇）、房县、竹山、竹溪、郧西6县划入郧阳专区；
- 1969年设立十堰市，属郧阳专署领导；郧阳专区辖1市、6县；
- 1970年郧阳专区改称郧阳地区，行署驻十堰市，辖十堰市及郧县、房县、竹溪、均县（驻丹江镇）、竹山、郧西等6县；
- 1973年十堰市改由省直辖，郧阳地区辖6县；
- 1994年9月29日，原郧阳地区与十堰市地、市合并为新的十堰市至今，代管原省辖县级市：丹江口市；
- 2014年12月17日，郧县改为郧阳区，十堰现辖房县、竹溪、竹山、郧西、丹江口市、张湾区、茅箭区、郧阳区。
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十堰位于湖北与河南、陕西和重庆四省市交界处，南与重庆市巫溪县、湖北神农架林区接壤，东南和湖北保康县、谷城县和老河口市为邻，东北与河南省邓州市、淅川县交界，北与陕西省商南、山阳县毗邻，西和陕西镇安、旬阳、白河、平利和镇坪县相邻。大巴山东段逶迤于南，秦岭余脉屏障其北，汉水自西向东穿越全境，最高海拔2740米，最低海拔87米。境内的最大河流为汉水，自西向东贯穿全境，流经郧西、郧县、丹江口两县一市；境内50公里以上的有堵河、滔河、马栏河、神定河等30余条。有丹江口水电站，位于丹江口市境内，连接三省五县市，总水域面积745平方公里。
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全境大部分属于亚热带季风气候，四季分明，雨热同期，降水充足。年日照时数平均为1620～1990小时。
| 1981–2010年间十堰市的平均气象数据 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
| 平均高温 °C（°F） | 8.5 (47.3) |
10.7 (51.3) |
15.8 (60.4) |
22.7 (72.9) |
27.3 (81.1) |
30.6 (87.1) |
32.1 (89.8) |
31.0 (87.8) |
26.5 (79.7) |
21.6 (70.9) |
16.2 (61.2) |
10.7 (51.3) |
21.1 (70.1) |
| 日均气温 °C（°F） | 3.1 (37.6) |
5.3 (41.5) |
9.8 (49.6) |
16.3 (61.3) |
21.2 (70.2) |
24.9 (76.8) |
27.0 (80.6) |
26.0 (78.8) |
21.4 (70.5) |
16.0 (60.8) |
10.1 (50.2) |
4.9 (40.8) |
15.5 (59.9) |
| 平均低温 °C（°F） | −0.5 (31.1) |
1.5 (34.7) |
5.4 (41.7) |
11.3 (52.3) |
16.2 (61.2) |
20.2 (68.4) |
23.3 (73.9) |
22.5 (72.5) |
17.9 (64.2) |
12.4 (54.3) |
6.3 (43.3) |
1.2 (34.2) |
11.5 (52.7) |
| 平均降水量 mm（英寸） | 14.2 (0.56) |
22.5 (0.89) |
42.8 (1.69) |
66.3 (2.61) |
93.4 (3.68) |
98.2 (3.87) |
150.1 (5.91) |
136.4 (5.37) |
98.7 (3.89) |
75.9 (2.99) |
34.9 (1.37) |
15.2 (0.60) |
848.6 (33.43) |
| 平均相对湿度（％） | 70 | 69 | 69 | 68 | 70 | 72 | 78 | 79 | 79 | 79 | 76 | 71 | 73 |
| 数据来源：中国气象数据网 | |||||||||||||
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|
|
另外，十堰市设置了以下管理区：
- 十堰经济开发区（白浪经济开发区）
- 十堰东城经济开发区
- 赛武当风景区（赛武当自然保护区）
- 武当山旅游经济特区——丹江口市境内，为管理武当山事务的正县级机构，直辖于十堰市，与丹江口市无行政上的隶属关系。
| 十堰市行政区划图 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 区划代码[7] | 区划名称 | 汉语拼音 | 面积[注 1][8] （平方公里） |
常住人口[注 2][9] （2020年普查） |
政府驻地 | 邮政编码 | 乡级行政区[10] | |||
| 街道 办事处 |
镇 | 乡 | 其中： 民族乡 | |||||||
| 420300 | 十堰市 | Shíyàn Shì | 23,666.16 | 3,209,004 | 茅箭区 | 442000 | 13 | 72 | 34 | 1 |
| 420302 | 茅箭区 | Máojiàn Qū | 536.03 | 601,548 | 武当路街道 | 442000 | 4 | 1 | 2 | |
| 420303 | 张湾区 | Zhāngwān Qū | 657.18 | 431,859 | 车城路街道 | 442000 | 4 | 2 | 2 | |
| 420304 | 郧阳区 | Yúnyáng Qū | 3,832.44 | 395,222 | 城关镇 | 442500 | 16 | 3 | ||
| 420322 | 郧西县 | Yúnxī Xiàn | 3,506.95 | 371,012 | 城关镇 | 442600 | 9 | 7 | 1 | |
| 420323 | 竹山县 | Zhúshān Xiàn | 3,579.86 | 346,069 | 城关镇 | 442300 | 9 | 8 | ||
| 420324 | 竹溪县 | Zhúxī Xiàn | 3,306.30 | 283,578 | 城关镇 | 442200 | 11 | 4 | ||
| 420325 | 房县 | Fáng Xiàn | 5,118.23 | 369,776 | 城关镇 | 442100 | 12 | 8 | ||
| 420381 | 丹江口市 | Dānjiāngkǒu Shì | 3,129.17 | 409,940 | 均州路街道 | 442700 | 5 | 12 | ||
| 注：茅箭区数字中包含十堰（白浪）经济开发区，面积45.33平方公里、十堰东城经济开发区及赛武当风景区（赛武当自然保护区）；丹江口市数字中包含武当山旅游经济特区，面积291.08平方公里。 | ||||||||||
根据2020年第七次全国人口普查，全市常住人口为3,209,004人[11]。同第六次全国人口普查的3,340,841人相比，十年共减少了131,837人，下降3.95%，年平均增长率为-0.4%。其中，男性人口为1,652,060人，占总人口的51.48%；女性人口为1,556,944人，占总人口的48.52%。总人口性别比（以女性为100）为106.11。0－14岁的人口为599,932人，占总人口的18.7%；15－59岁的人口为1,998,483人，占总人口的62.28%；60岁及以上的人口为610,589人，占总人口的19.03%，其中65岁及以上的人口为451,977人，占总人口的14.08%。居住在城镇的人口为1,987,585人，占总人口的61.94%；居住在乡村的人口为1,221,419人，占总人口的38.06%。
全市常住人口中，汉族人口为3,193,073人，占99.5%；各少数民族人口为15,931人，占0.5%。与2010年第六次全国人口普查相比，汉族人口减少135,909人，下降4.08%，占总人口比例下降0.14个百分点；各少数民族人口增加4,072人，增长34.34%，占总人口比例增加0.14个百分点。
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因中心城区人口数量不多，且主要人口构成为20世纪70年代前后支援东风公司建设到当地的外地技术移民，在东风公司汽车销售良好的20世纪90年代中期，十堰市人均可支配收入一度曾达到全国前十位。后因城市产业单一以及国有大型企业在九十年代末普遍出现的困境，加之东部沿海城市经济发展迅速，十堰市人均可支配收入虽年年增长，却不可能再进入该榜单的十强，但仍然长期占领湖北省地级城市城区人均可支配收入榜首位置，领先于省会武汉市。据官方统计，从1991年至2006年的16年间，十堰市市城市居民人均可支配收入由1685.64元增加到10944.45元，增长近5.49倍，扣除价格因素年均增长7.9%；城市居民人均消费性支出由1321.20元提高到8616.00元，增长5.52倍，扣除价格因素年均增长7.9%。
福布斯“大陆最佳商业城市榜”2007年度十堰市排名第1位。
在2008年10月《中国城市综合竞争力报告》中，十堰市在“最具潜力的城市”中排名第四，报告中称：“湖北的十堰市排在第四位，‘人均绿地面积’和‘每万人高校在校学生数’都排在前两位，说明城市环境优良，人才资本优势明显。”[12]
市内有湖北汽车工业学院、湖北医药学院、汉江师范学院等高等学校。截止2008年，十堰大学生人口占全市总人口的比例超过北京、上海等城市，高居全国第一。
市内有东风高级中学、十堰市第一中学、郧阳中学三所省级示范高中。
- 十堰市2001年被评为“中国优秀旅游城市”，
- 武当山，武当山位于湖北西北部丹江口市境内，古名太和山，是中国道教名山，国家5A级旅游景区，是国内著名的道教圣地。1982年被列为国家重点风景名胜区，其中金顶、紫霄宫、玄岳门被国务院定为全国重点文物保护单位；1994年12月被确定为世界文化遗产。
据国际旅游联合会评定，武当山入选“欧洲人最喜爱的中国十大景区”
- 温泉寺，房县境内，始建于清康熙四十八年（1709年）。
- 四方山植物园，位于市中心的北郊，海拔578m。花草树木品种达570多钟，共引种植物127科，2370 属，570种，绿化覆盖率30%以上，面积达800多亩，植物园内已有100多个景点，30多个花卉。规划中的四方山风景区占地1.5万亩，划分为九个景区。
- 武柱峰，位于湖北省十堰市的武当大峡谷西北侧，距武当天柱峰14公里，海拔1132 米，为武当72峰之第45峰，如笋两峰形同座椅，之间端坐高60米、宽40米的真武巨大石像，身着修服，五官形备，目光深邃，背依伏龙山，面迎武当山金顶， 其头顶上茂密的白皮松俨然发髻，脸宠圆润，鼻翼高隆，两手平放于双膝，打坐修行状十分逼真，石像在艳阳照射下金光灿灿，辉煌夺目。
- 十堰环球港，有英伦风格有轨小火车[13]。
十堰市周边景点
| 行政区划 | 景点 |
|---|---|
| 十堰市区 | 四方山植物园、牛头山国家森林公园 |
| 郧阳区 | 虎啸滩风景区 |
| 丹江口市 | 武当花谷景区 |
| 郧西县 | 五龙河 |
| 竹溪县 | 龙王垭 |
| 房县 | 神农大峡谷 |
1999年被评为“国家园林城市”，2005年被评委“国家生态示范区”。 城区绿化面积在全国范围内仅次于深圳市排名第二。
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