Hamstringsmusklerna

Hamstringsmusklerna (latin: Musculus ischiocruralis) eller bakre lårbensmusklerna^[3] är i mänsklig anatomi en muskelgrupp på baksidan av låret. Muskelgruppens biomekaniska syften är både att utföra knäflexion (böja knäleden) samt höftextension (sträcka höften).

Hamstring
Benet sett bakifrån.
Gray's	subject #128 478
Proximalt fäste	tuberositas iliaca, linea aspera
Distalt fäste	tibia, fibula
Artär	arteria glutealis inferior, arteria femoralis profunda
Nerv	ischiasnerven (nervus tibialis och nervus fibularis communis)[1][2]
Funktion	flexion av knäleden, extension av höftleden
Antagonist	Musculus quadriceps femoris

Kriterier

De vanliga kriterierna för sanna hamstringmuskler är:

• Musklerna utför både höftextension samt knäflexion .
• Musklerna härstammar från sittbensknölen.
• Musklerna infäster antingen över knäleden, i skenbenet, eller i vadbenet.
• Musklerna innerveras av ischiasnervens tibiala gren.

Musklerna som uppfyller dessa kriterier och anses vara sanna hamstringmuskler är:

• Biceps femoris caput longum (långa huvudet)
• Semitendinosus
• Semimembranosus

Andra muskler som ofta grupperas med hamstringmuskler är:

• Biceps femoris caput breve (korta huvudet) Utför knäflexion men inte höftextension, härstammar ej från sittbensknölen.
• Musculus adductor magnus (extensordelen) Utför både knäflexion och höftextension, härstammar från sittbensknölen men infäster i adductor tubercle.