Paddlar (simning)
Från Wikipedia, den fria encyklopedin
Från Wikipedia, den fria encyklopedin
Paddlar är ett träningsredskap som används av simmare för att stärka musklerna i armarna.[1] Det kan även vara ett hjälpmedel för att öva på tekniken. Med hjälp av paddlar kan man träna på att få upp armbågen högt vid frisim. På samma sätt som platta används för benträning vid simning, kan kombinationen paddlar och dolme användas för träning av armarna.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
