![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/93/Phylloquinone_structure.svg/langsv-640px-Phylloquinone_structure.svg.png&w=640&q=50)
K-vitamin
From Wikipedia, the free encyclopedia
K-vitamin, eller vitamin K, är ett samlingsnamn för flera substanser med K-vitamineffekt, varav de viktigaste är fyllokinon (vitamin K1), som bildas i växter under fotosyntesen, och menakinoner (vitamin K2), som bildas av bakterier.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/93/Phylloquinone_structure.svg/640px-Phylloquinone_structure.svg.png)
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c4/Menaquinone.svg/640px-Menaquinone.svg.png)
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/Menadion.svg/80px-Menadion.svg.png)
Vitamin K3 (menadion) är beteckningen på kinon-enheten 2-metyl-1,4-naftokinon, en syntetisk förening som omvandlas till vitamin K2 (menakinon-4) i kroppen. Kinon-enheten gör att K-vitaminerna kemiskt sett är naftokinoner. Dessa vitaminer har en central roll i regleringen av blodkoagulering, kallas därför "blodkoaguleringsvitaminer".
K-vitaminet är fettlösligt, vilket är förutsättningen för att blodkoaguleringsfaktorerna ska bildas i blodet.
Studier har visat att K-vitamin är viktigt även för benbildning, immunförsvar och blodkärlen.
Mat som innehåller mycket K1-vitamin är (bland annat): grönkål, broccoli, kål, brysselkål, jordgubbar och spenat.
K-vitamin används som motgift mot vissa råttgift, eftersom många råttgifter är starkt blodförtunnande.
Vitaminet ges också som förebyggande behandling till nyfödda barn för att förhindra blödningssjukdomen MHN (Morbus Hemorrhagicum Neonatorum), som beror på brist av det K-vitamin, som levern behöver för att skapa de faktorer som behövs för blodkoagulering. Först efter några dagar har det nyfödda barnet fått den tarmbakterieflora, som behövs för att skapa K-vitamin.