Михаи́л Ефи́мович Литва́к (20 июня 1938 — 10 сентября 2020 года[1][2]) — психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук[3],
автор 30 книг[4] по практической и популярной психологии, общий тираж которых на 2013 год составил более 5 миллионов экземпляров[5] и ряда научных статей[6] посвящённых вопросам психотерапии, психологии общения. Член-корреспондент РАЕН[7][8].
Краткие факты Михаил Ефимович Литвак, Дата рождения ...
Закрыть
Разработал и стал применять на практике (обучать пациентов, лечившихся под его наблюдением от неврозов и депрессий) концепцию системы разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей, получившую название «Психологическое айкидо». Данная концепция, как указывает сам Литвак, была основана на работах известного психотерапевта Эрика Берна по транзактному анализу.[9]
Основатель психологического общественного объединения — Клуб КРОСС, в 2013 году имевшего филиалы в 40 регионах России и 23 странах Европы и Америки[10].
Родился в Ростове-на-Дону в семье врача. В 1961 окончил Ростовский государственный медицинский институт. Находясь в рядах Советской Армии, служил врачом в лечебных учреждениях[11]. С 1967 работал врачом-психиатром в клинике психиатрии и наркологии Ростовского государственного медицинского университета, а с 1980 года преподавал на кафедре психиатрии РостГМУ на факультете усовершенствования врачей[12][13][14].
Научные интересы и исследования Литвака — в области клиники и лечения шизофрении.[15] В 1989 защитил кандидатскую диссертацию «Клиника и комплексное лечение неврозов в зависимости от системы личностных отношений»[3]. В 1992 в соавторстве с А. О. Бухановским, Ю. А. Кутявиным написал учебник-пособие для врачей «Общая психопатология»
[16].
В ходе своей научной деятельности модифицировал некоторые традиционные методы психотерапии, такие как аутогенная тренировка. Разработал комплексную терапевтическую программу и организационную модель лечения неврозов, которые успешно были внедрены в клиническую практику.[17]
Для некоторых пациентов Литвака лечение в клинике оказывалось недостаточным, и они стали приходить к нему и после выписки из стационара и приводить своих родных и близких. Так, в 1982 сформировался психотерапевтический клуб КРОСС («Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями»)[18].
Популярность занятий в клубе, а главное — полученные людьми результаты авторских методик, таких как «психологическое айкидо» и «сценарное перепрограммирование», со временем только росли, что выразилось в постепенном открытии филиалов клуба не только в России, но и в мире. На 2013 клуб КРОСС составляли постоянно действующие филиалы в 40 регионах России и 23 странах Европы и Америки[10].
С 2000 Литвак занимался общественной, писательской и просветительской работой[19][20]. В 2002 на европейской конференции в Вене получил сертификат психотерапевта Европейской психотерапевтической ассоциации[англ.] (EAP)[21]. В 2008 получил сертификат Международной психотерапевтической ассоциации[22]. Награждён сертификатом признания № 5 Российской профессиональной психотерапевтической лиги[23] за существенный вклад в развитие российской психотерапии.
Литературную деятельность начал в 1992 году с книги «Психологическое айкидо». Она приобрела популярность, была переиздана более 30 раз, а также переведена на английский, французский, болгарский и литовский языки. Описываемое в книге «психологическое айкидо» основано преимущественно на трансакционном анализе Эрика Берна, согласно которому при общении людей друг с другом взаимодействуют три состояния их личности: «Родитель» «Взрослый» и «Дитя». При параллельных транзакциях в общении конфликтов не возникает. Литвак предложил методику распознавать «Я-состояния» личности в разговоре и, когда транзакции начинают пересекаться, переводить транзакции обратно в параллельные, сглаживая конфликт. Данная методика пользуется определённой популярностью[24][25][26].
В 1995 году вышла книга «Если хочешь быть счастливым. Психология общения». В ней впервые описаны так называемое сценарное перепрограммирование и (в русле трансакционного анализа) основные аспекты человеческого общения: с собой (Я), с партнером (Я и Ты), с группой (Я и Вы), с незнакомыми людьми (Я и Они)[11]. Впоследствии материал этой книги был расширен и издан в виде трёх различных изданий: «Как узнать и изменить свою судьбу», «Психологический вампиризм. Анатомия конфликта» и «Командовать или подчиняться. Психология управления».
В 2001 году по заказу издательства «Феникс» Литвак написал книгу «Секс в семье и на работе», основанную на социологическом исследовании множества семей, которое было проведено в 1980—1990-е годы, во время работы психотерапевтом.
К 2013 году написано более 30 книг, общий тираж которых составил более 5 млн экземпляров[5].
Научно-практические
- Наркомании и их последствия / М. Е. Литвак, В. В. Назаров, О. Я. Силецкий. — 2-е изд., перераб. и доп. — Ростов-на-Дону : [б. и.], 1984. — 22, [1] с.; 21 см. — (В помощь лектору / Общество «Знание» РСФСР, Ростовская областная организация, Управление внутренних дел Ростовскогооблисполкома).
- Общая психопатология : Пособие для врачей / А. О. Бухановский, Ю. А. Кутявин, М. Е. Литвак; Отв. ред. А. О. Бухановский; М-во здравоохранения Рос. Федерации, Ростов. гос. мед. ун-т. — 2. изд., перераб. и доп. — Ростов н/Д : Изд-во Лечеб.-реабилитац. науч. центра «Феникс» : Феникс, 1998. — 415 с. : ил.; 21 см. — (Гиппократ).; ISBN 5-86727-004-1
- Общая психопатология : атлас к пособию для врачей (третьему изданию, переработанному и дополненому) / А. О. Бухановский, Ю. А. Кутявин, М. Е. Литвак ; отв. ред. А. О. Бухановский ; М-во здравоохранения Российской Федерации, Ростовский гос. мед. ун-т, Лечебно-реабилитационный науч. центр «Феникс». — Ростов-на-Дону : Ростовский гос. мед. ун-т, 2013. — 389 с. : ил., табл.; 19х22 см; ISBN 978-5-7453-0382-1
- Неврозы. Клиника, профилактика и лечение / М. Е. Литвак. — Изд. 2-е, доп. и перераб. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2012. — 279 с. : ил., табл.; 21 см. — (Психологические этюды).; ISBN 978-5-222-19011-1
Популярные
Автор научно-практических статей[6] и популярных книг[4]. Некоторые из них:
По хронологии:
- Литвак М. Е. Психологическое айкидо. — 25-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. — 217 с. — ISBN 978-5-222-18086-0.
- Литвак М. Е. Профессия — психолог. — Ростов-на-Дону: Феникс, 1999. — 350 с. — ISBN 5-222-00711-1.
- Литвак М. Е. Если хочешь быть счастливым. — 24-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. — 603 с. — ISBN 978-5-222-18168-3.
- Литвак М. Е. Как узнать и изменить свою судьбу: способности, темперамент, характер. — 20-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. — 493 с. — ISBN 978-5-222-18077-8.
- Литвак М. Е. Командовать или подчиняться? Психология управления. — 20-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2010. — 379 с. — ISBN 978-5-222-17325-1.
- Литвак М. Е. Принцип сперматозоида. — Изд. 32-е. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2010. — 501 с. — ISBN 978-5-222-17657-3.
- Литвак М. Е. Как стать хорошим и востребованным психологом. — Изд. 32-е. — М.: Центрполиграф, 2010. — 285 с. — ISBN 978-5-227-02022-2.
- Религия и прикладная философия. Врозь или вместе [Текст] : размышления верующего атеиста : не вера страшна, а фанатизм и категоричность, надо не знать философию, а быть философом, счастливыми могут быть только философы : не торопись в пути, но и не останавливайся / М. Е. Литвак. — Изд. 2-е. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2013. — 333, [1] с.; 20 см. — (Психологические этюды).; ISBN 978-5-222-20104-6
- Из ада в Рай : избранные лекции по психотерапии : учебное пособие / М. Е. Литвак. — Изд. 16-е. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 477, [1] с. : ил.; 21 см. — (Психологические этюды).; ISBN 978-5-222-25166-9 : 3000 экз.
- Психологический вампиризм : учебное пособие по конфликтологии : [16+] / М. Е. Литвак. — Изд. 33-е. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2016. — 411, [1] с. : ил.; 20 см. — (Психологические этюды).
- Как преодолеть острое горе / М. Е. Литвак, М. О. Мирович. — Ростов н/Д : Феникс, 2000. — 314, [2] с. : ил.; 21 см. — (Серия «Психологические этюды»).; ISBN 5-222-01114-3
- Похождения Плачущего Сангвиника : научный роман / М. Е. Литвак, Х. Плотник. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2010. — 280, [1] с.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-16522-5
- Вести из будущего : письма управленцу / М. Е. Литвак, Т. А. Солдатова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2009. — 538 с. : ил., табл.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-14649-1
- Как найти хорошего работника и хорошую работу? / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2010. — 410 с.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-16179-1
- Рекрутинг-это драйв! : практическое пособие по подбору персонала / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2012. — 381 с. : табл.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-19020-3
- Как продать себя дорого : самоучитель по трудоустройству : [16+] / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. — 154, [1] с. : ил.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-29292-1 : 3000 экз.
- Как найти хорошего начальника и хорошего подчиненного? : [16+] / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. — 365, [1] с. : ил., табл.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-27045-5 : 3000 экз.
- Брак по расчёту? : практическое пособие по построению счастливой семьи : [16+] / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. — 408 с. : ил.; 20 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-29293-8 : 3000 экз.
- Кто отвечает? : практическое пособие по подбору кадров: [16+] / М. Е. Литвак, В. В. Чердакова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. — 346, [1] с. : табл.; 21 см; ISBN 978-5-222-30426-6 : 3000 экз.
- Охота на работу : как не промахнуться в целях жизни : [16+] / М. Е. Литвак, Т. А. Солдатова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. — 473 с. : ил., табл.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-30247-3 : 3000 экз.
- Бинтование душевных ран или психотерапия? / М. Е. Литвак, Е. В. Золотухина-Аболина, М. О. Мирович. — 8-е изд. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2009. — 311, [1] с.; 20 см. — (Психологические этюды).; ISBN 978-5-222-15451-9
- Логика и жизнь : учебное пособие / М. Литвак, Н. Епифанцева, Т. Шафранова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. — 381 с. : ил.; 21 см. — (Психологический практикум).; ISBN 978-5-222-21143-4
Книги на иностранных языках:
- Litvak M. Psychlogical aikido : [англ.] = Психологическое айкидо. — Rostov-on-Don : «Kniga» JSV, 2001.
- Литвак М. Да командваш или да се подчиняваш. Психология управлението : [болг.] = Командовать или подчиняться. Психология управления. — София : «Жануа 98», 2008.
- Liutvaks M. Psihologiskais aikido Reriha : [лат.] / Mihails Liutvaks. — Gramatnica, 2005.
- Litvak M. Aikido Psychologique : [фр.] / Мikhail Litvak. — 2013.
- Litvak M. Kaip sužinoti ir pakeisti likimą: charakteris, temperamentas, gabumai : [лит.] = Как узнать и изменить свою судьбу: способности, темперамент, характер / Michail litvak. — Kaunas : Luceo, 2013. — 384 с. — ISBN 9786098112009.
Литвак М. Е. Психологическое айкидо. — Изд. 25-е. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. — 217 с. — ISBN 978-5-222-18086-0.
Бухановский А. О.,Кутявин Ю. А.,Литвак М. Е. Общая психопатология. — 3-е изд. — М., 2003. — 450 с. — ISBN 5-86727-004-1.
Печатные материалы российских и международных научно-практических конференций
- «Современные направления психотерапии и их клиническое применение». Материалы всероссийской научно-практической конференции. М., 1996, 149.
- «Комплексная терапевтическая программа лечения неврозов». Тезисы доклада 5 Российского национального конгресса. М., 1998, с.120
- Стресс-антистрессовый комплекс — система завершенности и развития организма. Комплексные проблемы туризма и отдыха «Человек — природа — отдых». Тез. докл. Всесоюзн.конф. М. 1987- С. 17-19
- «Сlinico-organizational aspects of the complex profilaxis and treatment of neuroses». La sante publiqne, 1989, XXXII, 2, 143—152
- «About emotiohal in.fluences in the treatment of neurotic patients». 1 Baltic Sea Conference on Psychosomatics and Psychotherapy. Abstracts. Kiel (Germany), 1992. — P.67
- «Clinical-psychological correlations in process of surgical-sick men’s psychological аdaptation». In: Second Baltic Соnference on psychosomatic medicine. Ronneby, 1995, — B.1
Цитаты в Викицитатнике
