Haṭha Yoga Pradīpikā (în sanscrită हठयोगप्रदीपिका, transliterat: haṭhayogapradīpikā, în traducere „Lumina asupra Hatha Yoga”) este un manual clasic sanscrit din secolul al XV-lea, despre Haṭha yoga scris de Svātmārāma. Este printre cele mai influente texte care s-au păstrat despre haṭha yoga, fiind unul dintre cele trei texte clasice alături de Gheranda Samhita și Shiva Samhita.[1]
Mai recent, au fost identificate opt lucrări de hatha yoga timpurie care ar fi putut contribui la compunerea Hatha Yoga Pradipika.
Compoziție
A fost compusă de Svātmārāma în secolul al XV-lea ca o compilație a textelor anterioare de haṭha yoga. Svātmārāma încorporează concepte mai vechi sanscrite în sinteza sa. El își prezintă sistemul ca o etapă pregătitoare pentru purificarea fizică înainte de meditația superioară sau Raja yoga.[2]
Cuprins
Mecanisme
Hatha Yoga Pradipika prezintă două modele contradictorii despre modul în care Hatha yoga poate duce la nemurire (moksha), ambele extrase din alte texte, fără a încerca să le armonizeze.[3]
Primul model implică manipularea lui Bindu; picură continuu din centrul lunii din cap, căzând spre distrugerea sa fie în focul digestiv al pântecului (centrul solar), fie pentru a fi ejaculat ca material seminal, cu care a fost identificat. Pierderea lui Bindu provoacă slăbirea progresivă și în cele din urmă moartea. În acest model, Bindu trebuie să fie conservat, iar diferitele mudre acționează pentru a bloca trecerea acestuia în josul nadi-ului Sushumna, canalul central al corpului subtil.[3]
Al doilea model implică stimularea Kundalini, vizualizată ca un mic șarpe încolăcit în jurul bazei nadi-ului Sushumna. În acest model, mudrele servesc la deblocarea canalului, permițând lui Kundalini să se ridice. Când Kundalini ajunge în sfârșit în vârf la chakra Sahasrara, lotusul cu o mie de petale, depozitul Amrita, nectarul nemuririi stocat în cap, este eliberat. Amrita apoi curge în jos prin corp, făcându-l nemuritor.[3]
Note
Bibliografie
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.