Emotional Freedom Techniques

Emotional Freedom Techniques (EFT) er en variant av den alternative behandlingsmetoden tankefeltterapi (TFT) som låner enkelte prinsipper fra andre alternative filosofier, herunder akupunktur og nevrolingvistisk programmering (NLP).^[1][2]

EFT-punkt hvor terapeuten kan banke

Ved behandling med EFT vil terapeuten banke med fingertuppene på det som oppfattes å være meridianenes endepunkter for på denne måten å løse opp årsakene til somatisk og psykisk sykdom.

Prinsippene som EFT er tuftet på står i motsetning til grunnleggende viten om biologi. Det foreligger heller ingen pålitelig vitenskapelig dokumentasjon på effekt av behandlingen utover placeboeffekt eller effekt som følge av terapeutisk oppmerksomhet.^[3][4]