![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/38/Two_dancers.jpg/640px-Two_dancers.jpg&w=640&q=50)
Dans
From Wikipedia, the free encyclopedia
Dans er rytmiske kroppsbevegelser som gjøres med eller uten musikk. Dans er en av de eldste uttrykkene for kultur og kunst,[1] og har også blitt brukt i religiøse ritualer. Mange danseformer har strenge regler for hvordan den skal utføres og gir kun små spillerom for personlig tolkning og improvisasjon, mens man i andre danseformer kun setter grenser ved hva som er fysisk mulig å utføre.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/38/Two_dancers.jpg/320px-Two_dancers.jpg)
Koreografi innen dans er kunsten å lage og iscenesette en dans innenfor de reglene som er gitt av den bestemte danseformen med tanke på fremføring av den. Enkelt sagt er koreografi visse bevegelser du skal gjøre i en viss rekkefølge for så å lage en dans. Dans krever koordinasjon, utholdenhet, fleksibilitet og styrke. Dans sies å gi uttrykk for følelser og stemninger, og for å skape et sosialt fellesskap.
I noen kulturer blir dans oppfattet som noe syndig;[2] i vestlig kultur var dette stort sett tilfelle i middelalderen.[3]