Loading AI tools
turntoestel Van Wikipedia, de vrije encyclopedie
Een rekstok is een turntoestel en turndiscipline. Het toestel bestaat uit een horizontale legger van metaal of glasfiber. De rekstok is een van de Olympische turndisciplines voor heren. Rekstokken kan men echter ook tegenkomen als speeltoestel in speeltuinen.
In het herenturnen wordt gebruikgemaakt van een rekstok op zwaaihoogte, dit betekent dat de turner aan de legger kan hangen zonder dat zijn voeten de grond raken.[1] Om goed grip te houden op de (metalen) rekstok, maken de meeste turners gebruik van turnleertjes en magnesium.
De elementen die aan de rekstok worden geturnd zijn vooral zwaaielementen (zoals de reuzenzwaai) en draaien (zoals de buikdraai). Daarnaast worden op de hogere niveaus ook vluchtelementen geturnd.
Aan de rekstok kunnen verschillende soorten elementen worden geturnd, zoals
Er zijn verschillende manieren waarop de gymnast de legger kan vasthouden, bijvoorbeeld bovenhands, onderhands of ellegreep.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.