Podismo

Il podismo è la parte dell'atletica leggera che comprende ogni tipo di attività a piedi, sia su pista sia su strada (asfaltata o sterrata).^[1]

Una gara podistica (nello specifico una corsa campestre)

Una corsa a piedi in Canada, nel 1900. In inglese, il termine podismo è infatti traducibile come foot race.

Una gara podistica può dunque essere sia di corsa sia di marcia.

Specialità

Corse

Su pista

• Mezzofondo: dagli 800 metri piani ai 3000 metri piani (inclusi i 3000 metri siepi).
• Mezzofondo prolungato: 5000 metri piani e 10000 metri piani.

Su strada

Lo stesso argomento in dettaglio: Corsa su strada.

• Fondo:
  • Mezza maratona (nota anche come maratonina)
  • Maratona
  • Ultramaratona
• Corsa campestre (nota anche come cross)
• Corsa in montagna, trail e ultratrail

Marcia

Lo stesso argomento in dettaglio: Marcia (atletica leggera).

• Marcia 20 km, svolgimento su strada con partenza ed arrivo in pista.
• Marcia 50 km, svolgimento su strada con partenza ed arrivo in pista.
• Camminata nordica, particolare tipo di marcia con uso di bastoncini.