Mihály Csíkszentmihályi
psicologo ungherese Da Wikipedia, l'enciclopedia libera
Mihály Csíkszentmihályi ([ˈmihaːj ˈt͡ʃiːksɛntmihaːji]; Fiume, 29 settembre 1934 – Claremont, 20 ottobre 2021) è stato uno psicologo ungherese emigrato negli Stati Uniti d'America all'età di 22 anni con tutta la famiglia per motivi politici.[1] Autore di studi sulla felicità e sulla creatività, laureato all'Università di Chicago (dove poi rimase come docente), introdusse in psicologia i concetti di flusso, uno stato mentale altamente concentrato che favorisce la produttività,[2][3] e di esperienza autotelica[4].
Biografia
Riepilogo
Prospettiva
Mihály Robert Csíkszentmihályi nacque il 29 settembre 1934 a Fiume,[5][6] allora parte del Regno d'Italia. Il suo cognome deriva dal nome ungherese (Csíkszentmihály) del villaggio di Mihăileni, in Transilvania.[7] Era il terzo figlio di un diplomatico di carriera presso il consolato ungherese a Fiume.[6][8] Nel 1944, quando Csíkszentmihályi aveva dieci anni, uno dei suoi due fratellastri più grandi fu ucciso durante l'assedio di Budapest, e l'altro, Moricz, fu mandato nei campi di lavoro in Siberia dai sovietici.[8] Decenni dopo, Mihaly e Moricz si riunirono a Budapest.[9]
Suo padre fu nominato ambasciatore ungherese in Italia poco dopo la seconda guerra mondiale, trasferendo la famiglia a Roma.[8][10] Quando i comunisti presero il potere in Ungheria nel 1949, il padre di Csíkszentmihályi si dimise piuttosto che scegliere di lavorare per il regime. Il regime comunista rispose espellendo suo padre e privando la famiglia della cittadinanza ungherese.[8] Per guadagnarsi da vivere, suo padre aprì un ristorante a Roma e Csíkszentmihályi abbandonò la scuola per aiutare con il reddito familiare.[6][8] In questo periodo, il giovane Csíkszentmihályi, che in un viaggio in Svizzera, vide Carl Jung tenere una conferenza sulla psicologia degli avvistamenti UFO.[8]
Csíkszentmihályi emigrò negli Stati Uniti all'età di 22 anni, lavorando di notte per mantenersi mentre studiava all'Università di Chicago.[8] Ricevette una laurea nel 1959 e un dottorato di ricerca nel 1965, entrambi dall'Università di Chicago.[8][11] Insegnò poi al Lake Forest College [12] prima di diventare professore all'Università di Chicago nel 1969.
Ricerca
Riepilogo
Prospettiva
Csíkszentmihályi era noto per il suo lavoro nello studio della felicità e della creatività, ma è meglio conosciuto come l'architetto della nozione di flusso e per i suoi anni di ricerca e scrittura sull'argomento.[13] Martin Seligman, ex presidente dell'American Psychological Association, ha descritto Csíkszentmihályi come il principale ricercatore mondiale sulla psicologia positiva.[14] Csíkszentmihályi una volta disse: "La repressione non è la via per la virtù. Quando le persone si trattengono per paura, la loro vita è necessariamente sminuita. Solo attraverso la disciplina liberamente scelta la vita può essere goduta e mantenuta entro i limiti della ragione".[15] Le sue opere sono influenti e sono ampiamente citate.[16]
Flusso
Nella sua opera fondamentale, Flow: The Psychology of Optimal Experience, Csíkszentmihályi ha delineato la sua teoria secondo cui le persone sono più felici quando si trovano in uno stato di flusso, uno stato di concentrazione o di completo assorbimento con l'attività a portata di mano e la situazione.[17] È uno stato in cui le persone sono così coinvolte in un'attività che nient'altro sembra avere importanza.[17] Lo stato di flusso è colloquialmente noto come essere nella zona o nel solco.[18] È uno stato ottimale di motivazione intrinseca, in cui la persona è completamente immersa in ciò che sta facendo.[18] Questa è una sensazione che tutti hanno a volte, caratterizzata da una sensazione di grande assorbimento, impegno, realizzazione e abilità, e durante la quale le preoccupazioni temporali (tempo, cibo, ego-sé, ecc.) sono tipicamente ignorate.[18]
In un'intervista con la rivista Wired, Csíkszentmihályi ha descritto il flusso come "essere completamente coinvolto in un'attività fine a sé stessa. L'ego svanisce. Il tempo vola. Ogni azione, movimento e pensiero segue inevitabilmente il precedente, come suonare il jazz. Tutto il tuo essere è coinvolto e stai usando le tue abilità al massimo".[19]
Csíkszentmihályi ha caratterizzato nove stati componenti del raggiungimento del flusso:[4]
- Equilibrio tra sfide e abilità
- Fusione di azione e consapevolezza
- Chiarezza degli obiettivi
- Feedback immediato e inequivocabile
- Concentrazione sul compito da svolgere
- Paradosso del controllo
- Trasformazione del tempo
- Perdita di coscienza di sé
- Esperienza autotelica
Per raggiungere uno stato di flusso, è necessario trovare un equilibrio tra la sfida del compito e l'abilità dell'esecutore.[20] Se il compito è troppo facile o troppo difficile, il flusso non può verificarsi poiché sia il livello di abilità che il livello di sfida devono essere abbinati e alti. Se l'abilità e la sfida sono basse e corrispondenti, ne risulta l'apatia.[20]
Autotelica
Uno stato che Csíkszentmihályi ha studiato è quello della "personalità autotelica",[4] quella in cui una persona compie atti perché sono intrinsecamente gratificanti, piuttosto che per raggiungere obiettivi esterni.[21] Csíkszentmihályi ha descritto la personalità autotelica come un tratto posseduto da persone che possono imparare a godere di situazioni che la maggior parte degli altri troverebbe miserabili.[22] La ricerca ha dimostrato che gli aspetti associati alla personalità autotelica includono la curiosità, la perseveranza e l'umiltà.[23]
Vita privata
Csíkszentmihályi sposò Isabella Selega nel 1961.[24] Ebbe due figli: Christopher Csíkszentmihályi, artista e professore alla Cornell University, e Mark Csíkszentmihályi, presidente del Dipartimento di Lingue e Culture dell'Asia Orientale presso l'Università della California, Berkeley.[25]
Csíkszentmihályi è morto il 20 ottobre 2021 per arresto cardiaco, nella sua casa di Claremont, in California, all'età di 87 anni.[26][27]
Premi e riconoscimenti
Note
Collegamenti esterni
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