Flor Ruíz

Flor Denis Ruíz Hurtado (Pradera, 29 gennaio 1991) è una giavellottista colombiana.

Flor Ruíz
Nazionalità	Colombia
Altezza	172 cm
Peso	67 kg
Atletica leggera
Specialità	Lancio del giavellotto
Record
Giavellotto	66,70 m (2024)
Carriera
Nazionale
2011- Colombia
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi Mondiali 0 1 0 Giochi panamericani 1 0 0 Giochi sudamericani 2 0 0 Giochi CAC 2 0 0 Campionati sudamericani 3 1 1 Campionati CAC 0 1 0 Campionati ibero-americani 2 0 1 Vedi maggiori dettagli
Statistiche aggiornate al 29 maggio 2024

Biografia

Ruíz ha iniziato a disputare competizioni nazionali nel 2009 ed esordito internazionalmente l'anno seguente. Nel corso della sua carriera ha collezionato numerosi successi in ambito regionale, tra cui spiccano due medaglie d'oro ai Campionati sudamericaninel 2013^[1] e nel 2017^[2] e premi di egual valore ai Giochi sudamericani^[3] ed ai Giochi CAC^[4] entrambi nel 2014.

A livello mondiale ha preso parte ad alcune edizioni dei Mondiali e a due edizioni dei Giochi olimpici, guadagnando la finale nel corso delle Olimpiadi di Rio de Janeiro 2016.^[5]

Nel corso del 2016, a Cali, Ruíz ha migliorato il proprio record personale e nazionale e stabilito un nuovo record sudamericano del lancio del giavellotto.^[6]

Dopo anni caratterizzati da alcuni successi in campo continentale, nel 2023 sfiora il titolo mondiale ai campionati mondiali di Budapest, aggiudicandosi comunque l'argento alle spalle della giapponese Haruka Kitaguchi, facendo segnare il record sudamericano con la distanza di 65,47 metri (precedente suo record era di 63,84 m, nel 2016).

Palmarès

Anno	Manifestazione	Sede	Evento	Risultato	Prestazione	Note
2010	Sudamericani U23[7]	Medellín	Lancio del giavellotto	4ª	49,08 m
2011	Sudamericani	Buenos Aires	Lancio del giavellotto	7ª	48,78 m
	Campionati CAC	Mayagüez	Lancio del giavellotto	Argento	54,02 m
2012	Campionati ibero-americani	Barquisimeto	Lancio del giavellotto	Oro	58,21 m
	Giochi olimpici	Londra	Lancio del giavellotto	32ª (q)	54,34 m
2013	Sudamericani	Cartagena	Lancio del giavellotto	Oro	60,23 m
	Mondiali	Mosca	Lancio del giavellotto	23ª (q)	57,47 m
	Giochi bolivariani	Trujillo	Lancio del giavellotto	Oro	58,18 m
2014	Giochi sudamericani	Santiago	Lancio del giavellotto	Oro	60,59 m
	Campionati ibero-americani	San Paolo	Lancio del giavellotto	Bronzo	57,31 m
	Giochi CAC	Veracruz	Lancio del giavellotto	Oro	63,80 m
2015	Sudamericani	Lima	Lancio del giavellotto	Argento	59,86 m
	Giochi panamericani	Toronto	Lancio del giavellotto	5ª	58,08 m
	Mondiali	Pechino	Lancio del giavellotto	27ª (q)	57,25 m
2016	Campionati ibero-americani	Rio de Janeiro	Lancio del giavellotto	Oro	62,15 m
	Giochi olimpici	Rio de Janeiro	Lancio del giavellotto	9ª	61,54 m
2017	Sudamericani	Asunción	Lancio del giavellotto	Oro	61,91 m
	Mondiali	Londra	Lancio del giavellotto	23ª (q)	57,94 m
	Giochi bolivariani	Santa Marta	Lancio del giavellotto	Oro	62,48 m
2019	Sudamericani	Lima	Lancio del giavellotto	Bronzo	56,07 m
	Giochi panamericani	Lima	Lancio del giavellotto	6ª	56,90 m
2021	Sudamericani	Guayaquil	Lancio del giavellotto	5ª	54,10 m
2022	Giochi sudamericani	Asunción	Lancio del giavellotto	Oro	62,97 m
2023	Giochi CAC	San Salvador	Lancio del giavellotto	Oro	60,52 m
	Campionati sudamericani	San Paolo	Lancio del giavellotto	Oro	61,82 m
	Mondiali	Budapest	Lancio del giavellotto	Argento	65,47 m
	Giochi panamericani	Santiago	Lancio del giavellotto	Oro	63,10 m
2024	Giochi olimpici	Parigi	Lancio del giavellotto	5ª	63,00 m