![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d6/A_bowl_of_rice.jpg/640px-A_bowl_of_rice.jpg&w=640&q=50)
Makanan pokok
makanan yang dimakan rutin dan dianggap porsi dominan dari makanan utama / From Wikipedia, the free encyclopedia
Makanan pokok atau makanan ruji[2] adalah makanan yang dikonsumsi dalam porsi yang banyak, menjadi sumber karbohidrat, memiliki rasa yang netral, mengenyangkan, dan didapatkan dari hasil alam daerah setempat.[3] Selain memiliki kandungan karbohidrat, makanan pokok juga merupakan makanan yang biasa dikonsumsi dan menjadi budaya makan di berbagai etnik.[4] Di Indonesia, nasi merupakan salah satu makanan pokok bagi masyarakatnya. Nasi sudah menjadi budaya makan bagi masyarakat Indonesia. Selain itu, nasi putih mengandung sumber energi yang baik untuk tubuh.[5] Jenis makanan pokok di setiap daerah berbeda-beda. Hal ini dipengaruhi oleh keadaan tempat dan budaya di tempat tersebut. Selain nasi, makanan pokok yang ada di Indonesia di antaranya: jagung, kentang, labu kuning, pisang, sagu, singkong, ubi jalar, dan sukun.[6]
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d6/A_bowl_of_rice.jpg/640px-A_bowl_of_rice.jpg)