![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9d/Trikonasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg/640px-Trikonasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg&w=640&q=50)
Trikonasana
From Wikipedia, the free encyclopedia
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Trikonasana (Sanscrait: त्रिकोणासन Trikoṇāsana; Béarla: triangle pose). Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Triantáin i nGaeilge.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9d/Trikonasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg/320px-Trikonasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg)
Is é an 9ú staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram.