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Étirement
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L'étirement[1],[2], ou le stretching[1],[3],[4] (anglicisme), est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle (raison pour laquelle on l'appelle parfois assouplissement) ou à préparer le corps à l'exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique[5].
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