Elle est la fille d'un journaliste afghan et sa mère est professeur d'allemand. Son père meurt lorsqu'elle a six ans. Sa sœur Simin est chanteuse et auteur-compositeur du groupe "Simin".
À dix ans, elle veut être danseuse ou actrice. En plus de l'école, elle va au Ballettakademie de Cologne. Elle est découverte lors d'une réunion de troupes de théâtres lycéennes à Münster et intègre l'école de théâtre. À 16 ans, elle joue dans son premier téléfilm puis au cinéma trois ans plus tard. Elle enchaîne les rôles dans les téléfilms et aussi au cinéma.
En 2009, elle est nommée pour la catégorie de la "meilleure actrice" du Preis der deutschen Filmkritik(de) pour son rôle dans Ma belle-famille en Italie.
Pour la bande originale d'Offre-moi ton cœur, elle chante deux chansons de la bande originale: Unsere Liebe blüht im Dunkeln et Marias Lied (en duo avec Peter Lohmeyer).
2017: Le rappeur Max D. Carter la cite dans son morceau Adulescent: «Je n'pensais qu'à elle ainsi qu'à Tander Mina» en référence à son rôle dans le film Ils ne pensent qu'à ça[1].
(de) Cet article est partiellement ou en totalité issu de l’article de Wikipédia en allemand intitulé «Mina Tander» (voir la liste des auteurs).