Gerastenia

Gerastenia tai hauraus-raihnausoireyhtymä (HRO) on oireyhtymä, johon liittyy ruokahalun heikentyminen, lihaskato (sarkopenia), luukato (osteoporoosi), tahaton painon lasku, väsymysherkkyys, uupumus, lihasheikkous, hitaus ja kaatuilu.^[1]

Gerastenian vallitsevuus on yli 80-vuotiailla noin 25-40 %. Gerastenia johtuu vanhenemismuutosten aiheuttamasta elinjärjestelmien heikentymisestä, epäjärjestyksen lisääntymisestä, stressinsietokyvyn heikentymisestä ja reservien vähentymisestä. Gerastenia lisää sairastavuutta, toiminnanvajautta, sairaala- ja pitkäaikaishoidon tarvetta ja kuoleman riskiä. Gerastenian hoitoon kuuluvat varhain aloitettu fyysisen aktiivisuuden ylläpito, riittävästä energian- ja proteiininsaannista huolehtiminen, D-vitamiini ja liitännäissairauksien hoito.^[1]