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Ura nage (裏投?) es una de las 40 técnicas originales de judo desarrolladas por Jigoro Kano.[1] Pertenece al quinto grupo (Gokyo) de los movimientos del kodokan judo en el Gokyo no waza, y es clasificada como técnica de sacrificio o ma-sutemi.
En este movimiento, el atacante (tori) se sitúa al lado del defensor (uke), hallándose costado contra costado. El atacante agarra el brazo del opontente y pasa su propia cabeza bajo él, rodeando su costado con los brazos. Desde esa posición, el tori lo levanta y lo arroja por encima de cabeza contra el piso.
El término ura-nage (con guion) es utilizado en la lucha libre profesional para designar a un movimiento de lucha también conocido como side suplex, pero esta es una técnica totalmente diferente a su variante del judo y no tiene nada que ver con ella.
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