![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Excess_post-exercise_oxygen_consumption.svg/langde-640px-Excess_post-exercise_oxygen_consumption.svg.png&w=640&q=50)
EPOC (Sportwissenschaft)
Sauerstoffmehraufnahme nach einer körperlichen Belastung / aus Wikipedia, der freien encyclopedia
Liebe Wikiwand-AI, fassen wir uns kurz, indem wir einfach diese Schlüsselfragen beantworten:
Können Sie die wichtigsten Fakten und Statistiken dazu auflisten EPOC (Sportwissenschaft)?
Fass diesen Artikel für einen 10-Jährigen zusammen
ZEIGE ALLE FRAGEN
EPOC (engl.: excess postexercise oxygen consumption, deutsch: Sauerstoffmehraufnahme nach Arbeitsende[1] oder Nachbrennwert[2]) ist ein Begriff aus der Sportphysiologie und gibt die Sauerstoffmehraufnahme über den Ruhebedarf hinaus nach einer körperlichen Belastung an.[3] Charakteristisch ist hierfür eine verstärkte Atmung.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Excess_post-exercise_oxygen_consumption.svg/640px-Excess_post-exercise_oxygen_consumption.svg.png)