Aspøy eller Aspøya er en ø og en bydel i Ålesund kommune. Øen er en af centrumsøerne og har et folketal på 3.376 (2015). Aspøya er en tæt befolket ø, da arealet kun er 0,6 km². Øen huser i dag Ålesunds politistation, flere af byens hoteller, kunstmuseet Kube, Jugendstilcenteret, Ålesund kirke og meget af Ålesunds fiskeindustri. Ålesund Fiskerimuseum ligger på nordsiden af Aspøya. Europavej E136 (Dombås-Ålesund) har endepunkt på øen.