From Wikipedia, the free encyclopedia
An Ashtanga vinyasa yoga sarong estilo nin yoga arog kan ehersisyong pinabantog ni K. Pattabhi Jois durante kan ika-4 na siglo, parati napalakop bilang modernong-aldaw na porma kan klasikal na yoga sa Indya. Si Jois naghingako na nakanood kan sistema sa saiyang maestro na si Tirumalai Krishnamacharya. An estilo mabagsik, durungan na pagharangos na may mga hiro. An indibidwal na posing (asanas) natatakod sa mga pagbubulos na hiro (vinyasas).
Itinugdas ni Jois an saiyang Ashtanga Yoga Research Institute kan 1948.[1] An presenteng estilo nin pagtotokdo inaapod na "Mysore na estilo," pakatapos kan siyudad sa India kun saen orihinal na itinotokdo an kaugalean. Igdi nagtuhaw an vinyasa yoga sa manlaenlaen na estilo nin yoga.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.