نخالة

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

نخالة

النُّخَالَة[1][2] أو كما بالمصرية الرَّدَّةُ[3] أو الحَشَر[1] (بالإنجليزية: Bran)‏ هي الطبقة الخارجية الصلبة من الحبوب، وتتكون من الآلورون مشتركاً مع الغلاف الثمري.[4][5][6]، هي جزء لا يتجزأ من الحبوب الكاملة، وكثيراً ما تنتج كمنتج ثانوي للمطاحن من خلال إنتاج الحبوب المكررة. وعندما تُزَالُ النخالة من الحبوب، تفقد الحبوب جزءاً من قيمتها الغذائية.

معلومات سريعة صنف فرعي من, جزء من ...
نخالة
نخالة القمح
معلومات عامة
صنف فرعي من
جزء من
له جزء أو أجزاء
إغلاق
النخالة

والنخالة يمكن طحنها من الحبوب، بما في ذلك الأرز، الذرة، القمح، الشوفان، الشعير والدخن. ويجب أن لا يُخْلَط بين النخالة والقشر، والذي هو مادة خشنة متقشرة محيطة بالحبوب، ولكن لا تشكل جزءا من الحبوب نفسها.

والنخالة غنية وخاصة في الألياف الغذائية والأحماض الدهنية الأساسية وتحتوي على كميات كبيرة من النشا، البروتينات، الفيتامينات والمعادن الغذائية.

والمحتوى الزيتي المرتفع في النخالة يجعلها عرضة لفساد الرائحة، وهو أحد الأسباب التي غالباً ما يتم فصلها عن الحبوب قبل تخزينها أو مزيد من المعالجة. ويمكن للنخالة نفسه معالجتها بالحرارة لزيادة طول العمر.

استعمالات

صحة

تستخدم النخالة كمسهل لعلاج أمراض الإمساك.

خبز

مواشي

Thumb
في الأسفل هو رغيف النخالة (Bran bread)، يُطلق عليه أيضًا الخبز الغني بالألياف (High Fiber Bread)[7]

انظر أيضًا

مراجع

Loading related searches...

Wikiwand - on

Seamless Wikipedia browsing. On steroids.