اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات
حاله طبيه / من ويكيبيديا، الموسوعة encyclopedia
عزيزي Wikiwand AI, دعنا نجعلها قصيرة من خلال الإجابة ببساطة على هذه الأسئلة الرئيسية:
هل يمكنك سرد أهم الحقائق والإحصائيات حول اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات?
تلخيص هذه المقالة لعمر 10 سنوات
يُعرف اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات (SWSD) بأنه اضطراب في إيقاع النوم اليومي، يتميز بالأرق والشعور بالنعاس المفرط، وهو يصيب الناس الذين تتداخل لديهم ساعات العمل مع وقت النوم المعتاد. يمكن أن يتمثل الأرق بصعوبة النوم أو بالاستيقاظ قبل أن يحصل الفرد على كفايته من النوم. [1] حيث يظهر النعاس المفرط عند حاجة الفرد إلى أن يكون منتجاً ومستيقظاَ ونشيطاً. يُعتبر هذين العرضين سائدين في اضطراب النوم المرافق للعمل بنظام الورديات (SWSD).
اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات | |
---|---|
معلومات عامة | |
الاختصاص | طب الجهاز العصبي، وعلم النفس |
من أنواع | اضطراب نوم الإيقاع اليوماوي |
الأسباب | |
الأسباب | عمل بنظام الورديات |
تعديل مصدري - تعديل |
هناك عدد هائل من جداول المواعيد عند العمل بنظام الورديات، فقد تكون إما دائمة أو متقطعة أو متناوبة، وبالتالي فإن مظاهر اضطراب النوم (SWSD) متغيرة للغاية. حيث من الممكن ملاحظة هذه الأعراض عند معظم الأشخاص الذين يمتلكون جداول مواعيد مختلفة عن الجداول العادية والتي غالباً هي (من الساعة 8 صباحاً وحتى 6 مساءً)، مع فارق أن اضطراب النوم (SWSD) عندهم يكون مستمراً وطويل الأمد وقد يبدأ بالتدخل في حياة الفرد، الاجتماعية منها والمهنية. [2]