蘇賈區（俄语：），是俄羅斯的一個區，位於該國西部，由庫爾斯克州負責管轄，面積996平方公里，2010年該區人口26,964，人口密度每平方公里27.07人。行政中心为苏贾。2024年8月库尔斯克州袭击期间，乌克兰军队攻入此地，8月15日起隶属于乌占库尔斯克州军事管制局。