新地，是芬兰的一个行政区。它和西南芬兰區、坎塔海梅區、派耶特海梅区、屈米河谷区接壤。芬兰的首都及最大的城市赫尔辛基以及连同其周围的大赫尔辛基地区，均位于新地内，因此新地也是芬兰人口最多的行政区，人口数量在2020年时近170万。2011年1月1日東新地區合併至新地区。