圖霍拉 是波蘭的城鎮，位於該國北部，由庫亞維-波美拉尼亞省負責管轄，面積17.69平方公里，2012年人口20,185人。在第一次瓜分波蘭中，該鎮在1772年被納入普魯士王國管治範圍。