中萊茵（德語：）是指萊茵河的中游萊茵河畔賓根和波恩之間的河段。中萊茵河段為河谷地形且兩岸高地差較大。自從19世紀開始，中萊茵就是德國重要的旅遊景點，也是地中海地區和北歐交流的交通要道。中萊茵也是德國著名的葡萄酒產區。