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Hypoventilation training
来自维基百科,自由的百科全书
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缺氧
可能是全身性的,也可能只有身體部份部位缺氧。缺氧多半是病理過程,不過正常人動脈內的氧氣濃度也會因劇烈運動或是低換氣培訓(英语:
hypoventilation
training
)而降低。 缺氧和低氧血症(英语:hypoxemia)及無氧血症(anoxemia)不同,缺氧是指人體吸取的氧氣不足,低氧血症
埃米尔·扎托佩克
认为是20世纪最伟大的赛跑者之一,并以其残酷坚韧的训练方法而知名。他是间歇训练法(英语:Interval
training
)和低换气训练法(英语:
Hypoventilation
training
)的始创者。2013年2月,国际体育杂志《赛跑者世界(英语:Runner's
高原訓練
Altitude.org. [2015-06-18]. (原始内容存档于2010-02-01). Xavier Woorons, "
Hypoventilation
training
, push your limits! (页面存档备份,存于互联网档案馆)", Arpeh, 2014, 176 p (ISBN