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《H³M》是香港歌手陳奕迅的粵語專輯，於2009年3月23日發行，由廣東俚語「黑口黑面」(hak1 hau2 hak1 min6)的粵語拼音首字母組成。但由於語言限制問題，內地版本專輯名被打趣的稱為《好好好賣》；而台灣版本則定名為《H³M 好好好賣》。
陳奕迅於07-09年開辦世界巡迴演唱會「 Eason's Moving On Stage World Tour」，隨團的樂隊成員包括單立文、Gary Tong、Davy Chan（香港著名樂隊LMF的樂手）、鍾達茵、Joey Tang（香港樂隊太極樂隊結他手）、Pat Lui、柳重言、孫偉明、黃仲賢, C.Y.Kong及Stanley Leung。其後為紀念樂隊的成立，陳奕迅有意製作專輯《H³M》，邀請各樂隊成員負責作曲及監製，唯前Band Leader單立文並未有參與製作。
這專輯帶搖滾味道，但曲風卻偏向大眾化。大碟監製C.Y.Kong解釋說，Eason自從2007年充滿突破的《Listen To Eason Chan》專輯起，收錄的歌曲開始偏向遠離當時流行的商業曲風，偏向走Disco 電子舞曲的路線。其後2008年的國語專輯《不想放手》亦充滿概念性，就連年尾推出的粵語新曲＋精選《Solidays》亦將某些歌曲如《Crying in The Party》等重新編曲和錄製。C.Y.Kong恐怕Eason會太過著重專輯的概念性和曲式多元化，會令他從此偏離商業市場。因此他故意將《H³M》的歌曲編得較貼近受大眾歡迎。[1]
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| 曲序 | 曲目 | 作词 | 作曲 | 编曲 | 製作人 | 时长 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Allegro, Opus 3.3 a.m. | 小克 | Gary Tong | Gary Tong、Ivan Leung | Gary Tong、Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 3:05 |
| 2. | 還有什麼可以送給你 | 周耀輝 | Davy Chan | 劉志遠 | Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 4:29 |
| 3. | 於心有愧 | 林夕 | 鍾達茵 | Gary Tong | Pam Chung、Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 3:58 |
| 4. | 今天只做一件事 | 周耀輝 | Joey Tang、舒文 | Joey Tang、舒文 | Joey Tang、Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 3:50 |
| 5. | 一個旅人 | 余紹祺 | Pat Lui | Pat Lui | Pat Lui、Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 4:17 |
| 6. | 七百年後 | 林若寧 | 柳重言 | C.Y.Kong | 柳重言、Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 4:22 |
| 7. | Life Goes On | 譚健文（DASH）@ Mr. | 孫偉明 | Gary Tong | 孫偉明、Gary Tong、陳奕迅 | 3:41 |
| 8. | 太陽照常升起 | 林夕 | 黃仲賢 | C.Y.Kong、黃仲賢 | 黃仲賢、 Davy Chan、C.Y.Kong、陳奕迅 | 3:50 |
| 9. | 不來也不去 | 林夕 | C.Y.Kong | C.Y.Kong | C.Y.Kong、Davy Chan、陳奕迅 | 4:29 |
| 10. | 沙龍 | 黃偉文 | 陳奕迅 | C.Y.Kong、Gary Tong、Davy Chan | 陳奕迅、Stanley Leung、C.Y.Kong、Davy Chan | 4:36 |
| 总时长： | 40:30 | |||||
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專輯共拍攝四首官方歌曲MV，分別是《Allegro Opus 3.3 a.m.》、《於心有愧》 、《七百年後》和 《沙龍》。
陳奕迅於2009年3月9日舉行「陳奕迅Moov Live 2009 音樂會」，推出專輯前率先演唱當中的作品，完整版本收錄在《H³M》第二版DVD中。
其後亦同年4月分別舉行兩場「Moov撻著校園」音樂會。在2009年4月6日於香港中文大學舉行的「Moov撻著校園 陳奕迅撻著中大」音樂會[2][3]，陳奕迅與樂隊演唱部份專輯歌曲的Acoutsic 版本，而在2009年4月13日於香港理工大學舉行的「Moov撻著校園 陳奕迅撻著理大」音樂會[4][5]，陳奕迅與樂隊以Electronica 方法重新演奏部份作品。兩場音樂會收錄在收費音樂網站MOOV[6]。
陳奕迅其後與新城電台合作，於2009年6月11日在香港會議展覽中心舉行一場「新城極品陳奕迅 SAME WRONG SIN 音樂會」[7]。他以專輯封面滿面鬍子的造型演出，演唱了新專輯的所有歌曲，更邀請同公司的樂隊Mr.和組合Swing合唱《Everyone》、《搖擺》等歌曲。
《H³M》專輯與陳奕迅上一張粵語專輯《Listen To Eason Chan》相隔兩年之久，其間又推出精選專輯《Solidays》，因此《H³M》專輯被視為陳奕迅回歸粵語流行樂壇的作品。
雖然《H³M》專輯的歌曲大多偏向大眾化，但裡面還有一首以big band 編曲的《Allegro, Opus 3.3 a.m.》。此曲巧妙地描述一個填詞人被催促交稿的心境，加上輕快的節奏和起伏不定的旋律甚獲樂評人、唱片騎師和大眾的喜愛。[8][9]此曲為陳奕迅在2009年的第一首派台歌曲，更為他第一首big band 編曲的派台歌，最後登上「903 專業推介」、「997 勁爆流行榜」、「RTHK 中文歌曲龍虎榜」香港三大電台流行榜的冠軍位置。
即使是曲式較大眾化的歌曲如《七百年後》、《沙龍》等，亦不乏支持者。《沙龍》歌詞談論攝影與人生的關係，形容攝影就是將生活每個細節拍下，留住時間和記憶。此曲甚至得到當時立法會議員梁家傑在其專欄文章中介紹[10]。
陳奕迅自《Listen To Eason Chan》兩年後再次推出全新粵語專輯，使他在各地樂壇頒獎禮中大穫豐收，取得極佳成績。除了得到香港2009年度四台聯頒音樂大獎的大碟獎外，還使他得到華語金曲獎2010多達6項台前幕後的獎項提名，包括「最佳粵語男歌手」、「年度最佳粵語專輯」「年度最佳粵語歌曲」、「最佳作詞人」（林若寧《七百年後》）、「最佳專輯企劃」、「最佳封套設計」。專輯內以《七百年後》一曲獲得大中華地區音樂頒獎禮最多獎項與提名，無疑成為Eason其中一首代表作。
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《Allegro Opus 3.3 a.m.》、 《七百年後》、 《沙龍》、《於心有愧》、《今天只做一件事》。
| 歌曲 | 903 專業推介 | RTHK 中文歌曲龍虎榜 | 997 勁爆流行榜 | TVB 勁歌金榜 |
|---|---|---|---|---|
| Allegro, Opus 3.3 a.m. | 1 | 1 | 1 | - |
| 七百年後 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 沙龍 | 1 | 1 | 3 | 1 |
| 於心有愧 | 13 | - | 2 | - |
| 今天只做一件事 | - | - | - | - |
粗體表示冠軍歌
《七百年後》成為陳奕迅在2009年的唯一一首四台冠軍歌，而《Allegro Opus 3.3 a.m.》和《沙龍》則成為三台冠軍歌。
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- 新城勁爆頒獎禮2009－新城勁爆年度專輯
- 2009年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮得獎名單－叱吒樂壇至尊唱片大獎
- 2009年度四台聯頒音樂大獎－大碟獎
- 第九屆全球華語歌曲排行榜頒獎典禮－最佳專輯獎
- 2009年度SINA Music樂壇民意指數頒獎禮－我最喜愛至尊大碟
- 第二屆華語金曲獎－年度最佳粵語專輯
- 第二屆華語金曲獎－最佳專輯企劃（提名）
- 第二屆華語金曲獎－最佳封套設計（提名）
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