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《爸媽囧很大》（英語：About Sex／Bringing Up Parents）是友松傳播製作、公共電視文化事業基金會監製及首播的台灣談話性節目。2009年10月26日開播，2015年7月29日停播[1]。製作人為薛聖棻，主持人為李四端。此節目開播時，從中國電視公司退休多年的導播白汝珊擔任導播[2]，這是她定居上海後首次擔任台灣電視節目導播。
現在社會中，父母親與孩子之間很少在討論開放的性觀念或是性話題，而父母親想要主動跟孩子討論卻感到尷尬，然而，孩子往往會得到錯誤的性觀念。《爸媽囧很大》每日以不同的主題，討論親子間的性教育，透過50位爸媽大膽表達對子女的關心，也透過50位孩子來向父母大膽提問。節目中當然不只有性教育議題，還包含了其他家庭問題或教育問題，已達到兩代之間正常溝通的意義。
在2010年1月6日的節目中，《爸媽囧很大》出現了以辯論為主的主題，原本家長方變成了反對，小孩方變成了贊成。
後期的節目在部份議題上，主持方漸失中立，會抱持著主觀態度，引導對話方向，讓許多人覺得立場越見偏頗，反而失去了原先兩代溝通的初衷。舉例來說，在一期關於探討電玩遊戲的議題上，主持人李四端以"整天打電動都不管其他事情，是好還是不好"，做為議題的討論標準，即為一個立場偏頗的明顯的例子。
2015年3月9日，《爸媽囧很大》改為於公視主頻現場直播的形式進行，並結合app（行動應用程式），網友可過此法與節目一起討論該集的主題，隔天於公視HD錄影重播該內容。[3]
2015年7月7日，《爸媽囧很大》改回錄影播出。
2015年7月18日，《爸媽囧很大》最後一次錄影，公視總經理丘岳送禮物給李四端以示感謝；公視表示，《爸媽囧很大》停播是因節目要轉型，過不久公視會再推出全新型態的節目；李四端說，天下無不散的筵席，「這節目5年9個月了，就當是小學的畢業典禮吧」[4]。
第一版時期以「百人大調查」做為開頭影片。「百人大調查」是製作單位前往戶外詢問路人對本集主題的相關看法；或是以最近的相關新聞片段，延伸當集主題，並邀請專業學者或專家到場做正確解析；透過主題，更能彰顯兩代的性觀念大大不同，也正式表達標語「親子要溝通，問題勇敢說」的意義。
第二版時期取消「百人大調查」。
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