微波炉
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微波炉是指利用微波波段的電磁波加热食品的家用或工业用電器。食品中存在的电极性分子会在微波的震荡下旋转,从而产生热量。多腔磁控管技术的进步使得这一原理的应用得以实现。

历史
使用微波来烹饪食物的方法是首先由任職雷神公司的培西·史賓賽想到的,培西·史賓賽过去为公司建造雷达设备的磁电管。一天,他在一个启动的雷达设备上工作时,突然发觉自己放在口袋里的花生巧克力融化了。經培西·史賓賽的思索和研究,發現他的巧克力是被微波所融化,所以認為磁控管也能用來烹飪。
1960年代,利顿电子公司设计了一种磁控管,将其应用于微波炉中,但利顿公司并未把微波炉的市场设想为家庭。而日本人佐佐木正治认为这项技术可以用于家用烹调,并说服日本早川公司(即夏普公司的前身)实践他的想法,雖然這是一項新科技,實際上以物理學的角度看,電磁波早就在烹飪當中使用了,就是點燃爐火的紅外光熱能來加熱食物,不過微波的加熱形式更方便,在1962年人類烹飪革命的微波炉开始大规模生产。[1]
工作原理
如果一些物体(比如液态水)含有电极性分子并且这些分子可自由震荡,那么它们可被微波炉加热。当这些物体被置于微波传播空间中,在微波高频振荡(微波炉常采用2.45 GHz的微波[2])的电磁场作用下,物体中的电极性分子(尤其是水分子,可强烈地对微波作出响应)的方向会随振荡電場一起振动,一个分子的固有电磁场被改变并影响邻近分子,于是分子的振動便在分子之間傳遞開去,分子振動就是內能,增加內能就是加熱,微波能令物質中的內能增加,也即是能令物質加熱。虽然非电极性分子也会因電場产生一些位移极化,但这本身对内能几乎没有贡献。有的食物本身就有自由的电极性分子,因此可以被微波直接加热;其他食物只要与水均匀混合,也可以通过水间接地被微波加热。另外,有說微波加熱是分子共振的結果,這是錯誤的,水分子的共振頻率為1THz以上。[3]
有些情況下,微波加熱可以做到由內而外,即內部溫度上升比表面快。例如內部有較多水份而表面較乾,這樣內部加熱就會比表面快;又例如內部的熱容量比表面低,內部溫度上升就比較快。但並不是所有食物被微波加熱時都有此情況出現。
效率
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微波爐只能將其耗用的部份電能轉為熱能,以一個1100W的微波爐為例,一般只有700W的微波產生,效率為64%。雖然產生微波的效率不高,但因為微波加熱不會浪費熱能於器皿上,也較小在空氣中散失,所以仍有不差的效率。
使用須知

- 所有金属在微波中都会变成天线产生电流。摺疊的金屬在微波加熱的情況下會產生電弧(蓝色火花)。當微波使金屬累積電能,捏成一團的金屬使電流跳過空隙,並產生電弧。如:用鋁箔摺成的小球放在微波爐加熱時,表面出現火花。此爆閃的現象對現代微波爐而言不容易產生危害,但仍有風險。[4]比较平整的金属相比之下只会产生电流,起到加热作用。有专门涉及利用这个原理辅助加热的设备。[5][6]
- 平面的金屬在微波爐中碰到爐壁時,電流會經爐壁傳回磁控管,使磁控管熔化,引致短路。[4]
- 微波炉加热糖类和脂肪会产生局部高温,可能导致塑料熔化或着火,或者释出其中的塑化劑。因此用微波炉必须选用注明“微波安全”符号的塑料容器和保鮮紙,以免食入塑料。[7][8]譬如PVC制品有很多可以用于低温食品,但不能用于微波炉。[9]塑化剂中最受管制的是双酚A和邻苯二甲酸酯,都有类雌激素作用。[10][11]曾有人担心塑料产生二恶英,但这其实是为了从实际存在的风险转移焦点的红鲱鱼手法。[10]
- 脂肪和糖的比热容比水低,所以在微波加热时升温更快;因为沸点更高,所以能达到的最高温度也会高得多。因此加热有油脂和糖霜的食物会发现这些部分更快加热,引发焦糖化和美拉德反应把食物变成褐色或者干脆烧焦。
- 微波烹饪对于高水分食品如粥、饭、面条、牛奶、蔬菜等是合适的。脂肪含量高水分含量低的食物,如坚果、奶酪、五花肉等,用微波炉加热时由于温度上升过快容易焦煳。
- 使用微波爐加熱脂肪含量高的食物,如:含有大量脂肪的肉类食品時,應在容器上方加上蓋子,以免脂肪因過熱噴離肉類至爐內部。
- 帶殼、帶皮食物須戳破或去除外皮後再微波,否則會因內部水分蒸發導致内部壓力增加而爆裂。
- 加熱液體時應避免單獨入微波爐加熱,要放置攪拌棒等以助熱能釋放。没有杂质的蒸馏水加熱後尤其不應立即取出,因温度可能已经超过沸点但仍然不沸腾汽化,一旦受到扰动则会暴沸灼傷。一般家用自来水因为其中含有少许杂质,单独加热也会沸腾。[4]
- 婴儿食品谨慎使用微波炉加热,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,这主要是为了避免加热不均匀带来的营养素损失,也避免过高的温度可能产生有害物质。因为婴儿对营养素的需求是非常严格的,身体的解毒能力也远未发育完全。[15]不过实际上研究说明微波炉加热比用火更能保留微量营养素。[16]
- 微波炉的热量和一般烹饪一样可以杀死细菌、破坏一些毒素。但是微波炉加热不甚均匀且时间较短,如果有没有热足的部分就有引发食物中毒的可能。[17]
- 研究显示,使用微波炉并不会增加致突变原或致癌原。[18]
- 留意時間上限問題。
- 医学界的确禁止使用普通微波炉融化冰冻的血浆,原因在于用普通微波炉加热时,血液制品因受热不均匀,容易出现局部过热。而血液一旦温度升高到40℃以上就会出现溶血,严重的溶血反应可以导致身体组织死亡,危及患者生命。这种医疗事故并非是微波加热本身会产生毒性。
参見
參考資料
外部链接
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