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通过帮助客户探索和解决矛盾心理来引起行为改变的以客户为中心的指导咨询方式 来自维基百科,自由的百科全书
动机式晤談法(英語:Motivational interviewing, 缩写:MI),又譯動機式訪談[1]、動機訪談,是一种心理咨询理論,由临床心理学家威廉·米勒和斯蒂芬·罗尔尼克在上世纪八十年代开发,目的是通过帮助客户探索和解决矛盾来激发行为改变。它是一种指导性的、以客户为中心的咨询风格,与非指导性的咨询相比,它更有针对性和目标导向,也与传统的罗杰斯式的以客户为中心的治疗有所不同,因为它具有方向性,即治疗师试图影响客户考虑做出改变,而不是进行非指导性的治疗性探索。检查和解决矛盾是一个核心目的,治疗师在追求这一目标时有意识地采取指导性。MI的定义不在于技术,而在于它作为一种促进人际关系的风格。[2]
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MI最初是为了治疗物质使用障碍而开发的,但是MI不断地被应用到各种健康领域和其他领域,包括心理健康问题、健康促进行为、医疗依从性、教育、环境可持续性等。
MI遵循一些基本的原则,如尊重客户的选择、表达同理心、避免对抗、增强自我效能等。MI也有一些基本的步骤,如建立联系、找到焦点、唤起改变的动机、制定改变的计划等。[3]
針對動機式晤談法的局限性,現時主要集中在以下數項:
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