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余國森(Sammy Yu Kwok Sum, 1957年12月2日—),已退役香港足球運動員、教練,球員時代司職左後衞,1980年代香港足球代表隊主力左後衛。現為雲石商人[1]。他與已退役的香港足球運動員黃文偉同為鄧鏡波學校的校友。
余國森出身星島,1975年至1977年效力東昇,1977-1978年度效力東方,1978-79年度,再轉投新界地區球隊元朗,元朗在聯賽12支球隊僅排名第10,僅僅護級成功,卻以「全華班」姿態殺入香港足總盃決賽,面對該屆所有賽事未嘗一敗的班霸精工,雙方激戰120分鐘踢成2:2平手,元朗憑互射12碼以總比數6:4勝出,爆冷奪得冠軍,更打破精工全季不敗兼囊括所有錦標的美夢,余國森是奪標功臣之一。
1979-80年度,獲得新升班的寶路華以高薪羅致,登上足球事業高峰,成為1980年代香港足球代表隊主力左後衛。
寶路華於1984年夏天宣布退出聯賽,余國森遂轉投南華。1985年5月19日,於1986世界盃外圍賽香港隊作客北京對中國隊的「五一九」戰役中,余國森是正選左後衛[2]。。
1988年追隨足球部主任林建岳轉投麗新花花,一季後轉投麗新。1991年,麗新退出,余國森轉投駒騰,擔任球員兼教練,直至掛靴。
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