中岳 (北アルプス)

岳再到前穂高岳。 槍穗高縱走路線 槍岳－大喰岳（日语：大喰岳）－中岳（日语：中岳 (北アルプス)）－南岳（日语：南岳）－大切戶（日语：大キレット）－北穗高岳－涸澤岳－奥穗高岳－前衛峰（日语：ジャンダルム）－間岳（日语：間ノ岳 (北アルプス)）－西穗高岳（日语：西穂高岳）－西穗獨標

野口五郎岳（日语：野口五郎岳）（日本三百名山） - 真砂岳（日语：真砂岳） - 鷲羽岳（日语：鷲羽岳）（日本百名山） 三俣蓮華岳（日语：三俣蓮華岳）（日本三百名山） - 雙六岳（日语：双六岳） - 樅澤岳（日语：樅沢岳） - 槍岳（日本百名山） 大喰岳（日语：大喰岳） - 中岳（日语：中岳 (北アルプス)）

アルプス／みなみアルプス minami arupusu），與飛驒山脈（北阿爾卑斯）、木曾山脈（中央阿爾卑斯）共同組成日本阿爾卑斯山。最高峰是北岳，海拔3,193米，為日本第二高峰，僅次於富士山。 主稜線的鋸岳（日语：鋸岳 (赤石山脈)）至光岳

北岳・甲斐駒・赤石―10コース. 空撮登山ガイド 6 南アルプス編. 山と溪谷社. 1981年1月. ISBN 4635020061.  南ア・中ア・八ガ岳. 諸国名山案内. 山と溪谷社. 1994年8月. ISBN 4635021459.  アルペンガイド10 南アルプス. ヤマケイ・アルペンガイド. 山と溪谷社

ISBN 9784635330008.  伊藤茂. 槍・穂高と南部北アルプス. 日本の名山9. ぎょうせい. 1983-06-20: ASIN B000J7D48O.  伊部高夫. 長野県中信・南信日帰りの山―120山/188コース. 章文館. 2006年9月. ISBN 4901742051.