《野外步出》（英語：We're All Wildlings）是香港電視廣播有限公司的旅遊節目，共三輯，第一輯共16集、第二輯共20集，兩輯均由方紹聰擔任主持[1]，張志明監製。第一輯於2021年1月11日起香港時間逢星期一20:30－21:00在J2播出，及於myTV SUPER提供網上節目重溫[2][3][4]。第二輯於2021年11月1日起香港時間逢星期一、二22:30－23:00在J2播出，及於myTV SUPER提供網上節目重溫。第三輯《野外步出3玩野加大馬》於2023年5月1日起香港時間逢星期一至五22:30－23:00在J2播出，及於myTV SUPER提供網上節目重溫。
| 野外步出 We're All Wildlings | |
|---|---|
| 类型 | 旅遊 |
| 主持 | 方紹聰（第一至三輯） 胡敏芝（第三輯） 黃紫恩（第三輯） |
| 国家／地区 |  香港 |
| 集数 | 第一輯：16 第二輯：20 第三輯：15 |
| 每集长度 | 30分鐘（連廣告） |
| 制作 | |
| 监制 | 張志明（第一至二輯） 方紹聰（第三輯） 莫至剛（第三輯） |
| 拍攝地點 | 香港 马来西亚 |
| 制作公司 | 香港電視廣播有限公司 |
| 無綫電視J2首播 | |
| 图像制式 | 16:9 |
| 播出日期 | 第一輯：2021年1月11日－4月26日 第二輯：2021年11月1日－2022年1月4日 第三輯：2023年5月1日－19日 |
| 播出时间 | 第一輯：逢星期一 20:30－21:00（連廣告） 第二輯：逢星期一、二 22:30－23:00（連廣告） 第三輯：逢星期一至五 22:30－23:00（連廣告） |
節目內容
| 集數 | 播出日期 | 主題 | 嘉賓 |
| 2021年 | |||
|---|---|---|---|
| 01[5] | 1月11日 | 江嘉敏－懸崖飛索 | 江嘉敏 |
| 02[6] | 1月18日 | 陳庭欣－無繩滑水 | 陳庭欣 |
| 03[7] | 1月25日 | 趙慧珊－游繩下降 | 趙慧珊 |
| 04 | 2月1日 | 李旻芳－獨木舟 | 李旻芳[8] |
| 05[9] | 2月8日 | 孫慧雪－戶外攀岩 | 孫慧雪 |
| 06[10] | 2月15日 | 簡淑兒－親親草泥馬和採蜂蜜 | 簡淑兒 |
| 07[11] | 2月22日 | 何泳芍－遊船河、捕魚與釣魷魚 | 何泳芍 |
| 08[12] | 3月1日 | 鄺潔楹－滑翔傘 | 鄺潔楹 |
| 09 | 3月8日 | 徐頴堃－溪降 | 徐頴堃 |
| 10[13] | 3月15日 | 邵珮詩、周佩婷－Crossfit健身訓練 | 邵珮詩、周佩婷 |
| 11[14] | 3月22日 | 陳約臨－農夫體驗 | 陳約臨 |
| 12[15] | 3月29日 | 余曉彤－潛水 | 余曉彤 |
| 13[16] | 4月5日 | 蘇可欣、吳紫韻－行山 | 蘇可欣、吳紫韻 |
| 14[17] | 4月12日 | 董嘉儀－鑽木取火、繩網訓練 | 董嘉儀 |
| 15 | 4月19日 | 陳婉衡－斯巴達障礙賽 | 陳婉衡 |
| 16[18] | 4月26日 | 何廣沛、郭子豪－游繩下降 | 何廣沛、郭子豪 |
| 集數 | 播出日期 | 主題 | 嘉賓 |
| 2021年 | |||
|---|---|---|---|
| 01[5] | 11月1日 | 黃美棋、江嘉敏—水上主題樂園 | 黃美棋、江嘉敏 |
| 02[19] | 11月2日 | 關嘉敏－石澗攀行 | 關嘉敏 |
| 03[20] | 11月8日 | 朱智賢—勇闖鳳凰山 | 朱智賢 |
| 04[21] | 11月9日 | 蔡嘉欣、李君妍－野外射擊 | 蔡嘉欣、李君妍 |
| 05[19] | 11月15日 | 譚嘉儀－汽車甩尾飄移 | 譚嘉儀 |
| 06[22] | 11月16日 | 李靜儀－車Camping | 李靜儀 |
| 07[23] | 11月22日 | 鄧伊婷—滑浪風帆初體驗 | 鄧伊婷 |
| 08[24] | 11月23日 | 胡美貽—越野車瘋狂失控 | 胡美貽 |
| 09[25] | 11月29日 | 傅嘉莉－水上電單車探索之旅 | 傅嘉莉 |
| 10[26] | 11月30日 | 陳約臨、鍾晴－越野單車考膽量 | 陳約臨、鍾晴 |
| 11[27] | 12月6日 | 謝芷倫—初嘗賽艇速度感 | 謝芷倫 |
| 12[28] | 12月7日 | 梁茵—主題公園笑淚同遊 | 梁茵 |
| 13[29] | 12月13日 | 彭慧中—SUP小島遊 | 彭慧中 |
| 14[29] | 12月14日 | 鄭融－礦洞探險記 | 鄭融 |
| 15[30] | 12月20日 | 陳嘉慧— 初嘗「三項鐵人」 | 陳嘉慧 |
| 16[31] | 12月21日 | 黃婧靈－「美人魚」自由潛水 | 黃婧靈、何泳芍 |
| 17 | 12月27日 | 黃嘉雯、王菲—水上樂園障礙賽 | 黃嘉雯、王菲 |
| 18[32] | 12月28日 | 林凱恩－ 隱世古村民宿體驗 | 林凱恩 |
| 2022年 | |||
| 19 | 1月3日 | 曾淑雅、陳詩欣— 揚帆出海 | 曾淑雅、陳詩欣 |
| 20 | 1月4日 | 《野外步出2》重溫感動一刻 | 不適用 |
| 集數 | 播出日期 | 主題 | 嘉賓 |
| 2023年 | |||
|---|---|---|---|
| 01 | 5月1日 | 新主持胡敏芝接受歷奇考核 | 不適用 |
| 02 | 5月2日 | 彭詡越初嘗攀石展鬥心 | 彭詡越 |
| 03 | 5月3日 | 跟張慧儀把臂遊怡保 | 張慧儀 |
| 04 | 5月4日 | 林桔欣勇敢挑戰瀑降 | 林桔欣 |
| 05 | 5月5日 | 野戰對決「出古惑」 | Evonne |
| 06 | 5月8日 | 陳玟蒽牽奶仔克服笨豬跳 | 陳玟蒽 |
| 07 | 5月9日 | 勇闖叢林遇大雨 | |
| 08 | 5月10日 | 向千二米「劍峰」出發 | |
| 09 | 5月11日 | 深山考古探險 | |
| 10 | 5月12日 | 與伊班族共享下廚、跳舞樂 | |
| 11 | 5月15日 | 瘋妹子黃紫恩加盟玩水 | |
| 12 | 5月16日 | 紫恩潛水嚇壞教練 | |
| 13 | 5月17日 | 激流泛舟超驚險 | |
| 14 | 5月18日 | 「水陸空」大作戰 | |
| 15 | 5月19日 | 駕越野車登山露營 | |
外部連結
參考資料
電視節目的變遷
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