奧多摩

奧多摩（日语：奥多摩／おくたま ^Okutama */?）是日本東京都西部以西多摩郡奥多摩町為中心的山域總稱。

奧多摩 奥多摩
大菩薩峠（日语：大菩薩峠）眺望奧多摩山域 （2008年5月）
發音	Okutama
最高点
山峰	雲取山
海拔	2,017.1米（6,618英尺）
坐标	35°44′19″N 139°0′51″E
地理
位置	日本東京都、埼玉縣、山梨縣、神奈川縣
所属山脉	秩父山地

奥多摩的範圍沒有明確的定義，一般是指涵育多摩川水源的山域，也包含了部分奧秩父與大菩薩連嶺。另外也常指雲取山與後山川連線的東側^[1]。相當於秩父多摩甲斐國立公園的東部區域。該公園126,259公頃中有35,298公頃屬於東京都^[2]。 奧多摩屬秩父山地、關東山地，也屬於廣義的奧秩父山塊。全域幾乎都屬於東京都的水源林^[1]。

多摩川流域有著優美的溪谷風景，但不同於上越或日本阿爾卑斯溪谷般的險峻，是芥末田與土堤林立、遍布工作道、易於親近的溪流^[3]。

地形、地質

奥多摩的山群位於關東山地鄰接關東平野的東南端。特色是多摩川水系侵蝕形成的V型谷。北部多摩川左岸與日原川流域的山谷較險峻。南部秋川流域較為平緩^[1]。

地質上可分為佛像構造線以北的秩父層群、以南的小河內層群，以及南方的五日市~川上構造線南側至桂川的小佛層群^[1]。

動植物

約海拔800公尺以下的樹種為楢、栗、杉、檜等。800~1500公尺則以象蠟樹、日本山毛欅（日语：ブナ）、白樺、日本落葉松等為主。1500~2000公尺的針闊混交帶則可見到日本水青岡（日语：イヌブナ）、日本鐵杉、石楠花等^[1]。

地域

奥多摩可分為四大區域。由北往南分別為：

1. 日廣川北岸山群。長澤背稜與其東側的蕎麥粒山~坊之折山與川苔山~本仁田山等各稜線。
2. 雲取山往東延伸的石尾根山群。
3. 連結三頭山、御前山、大岳山等奧多摩三山的奧多摩主脈稜線。
4. 南秋川流域山群。笹尾根、淺間尾根與戶倉三山。

東北部

地勢比「北部」低。黑山至日向澤之峰是東京都與埼玉縣（飯能市）交界。

• 高水三山（日语：高水三山）
  • 岩茸石山（日语：岩茸石山） (793m)
  • 高水山（日语：高水山） (759m)
  • 惣岳山（日语：惣岳山） (756m)
• 都縣境
  • 黑山（日语：黒山 (東京都・埼玉県)） (842.3m)
  • 棒之折山（日语：棒ノ折山）（棒之峰） (969m)
  • 長尾丸山 (958.4m)
  • 日向澤之峰（1356m）
• 川苔山周邊
  • 川苔山（日语：川苔山） (1363.7m)
  • 本仁田山 (1224.5m)
  • 赤久奈山 (923.6m)

北部

鷹之巢山（日语：鷹ノ巣山 (東京都)）眺望雲取山（中央）與芋木尖峰（日语：芋木ノドッケ）（右）

主脈在東京都與埼玉縣（秩父市）交界。

• 蕎麥粒山（日语：蕎麦粒山 (東京都・埼玉県)） (1493m)
• 天目山（三尖峰） (1576m)
• 七跳山 (1651m)
• 酉谷山 (1718.3m)
• 天祖山 (1723.2m)
• 水松山 (1699.2m)
• 長澤山 (1718.3m)
• 芋木尖峰（日语：芋木ノドッケ） (1946m)

中央部1（奧部、奧多摩湖、多摩川北部）

七石山（日语：七ツ石山）望向雲取山

七石山眺望遠景

雲取山經鷹之巢山至六石山。到七石山為止是東京都與山梨縣（丹波山村）的交界。高丸山起屬東京都內。

• 雲取山 (2017m) - 東京都、埼玉縣、山梨縣交界。東京都最高峰。「奧多摩」西端。
• 小雲取山 (1937m)
• 七石山（日语：七ツ石山） (1757m)
• 高丸山（日语：高丸山） (1733m)
• 日陰名栗山 (1725m)
• 鷹之巢山（日语：鷹ノ巣山 (東京都)） (1736.6m)
• 榧之木山 (1485m)
• 倉戶山 (1169m)
• 六石山（日语：六ツ石山） (1478.9m)

中央部2（奥部、奥多摩湖、多摩川南部）

三頭山經御前山、大岳山至日之出山。

• 三頭山（日语：三頭山 (東京都)） (1528m) - 東京都、山梨縣交境界。「奧多摩三山（日语：奥多摩三山）」之一。
• 月夜見山 (1147m)
• 佐須澤山（サス沢山） (940m)
• 御前山（日语：御前山 (東京都)） (1405m) - 「奧多摩三山」
• 鋸山 (1109m)
• 天地山 (981m)
• 大岳山（日语：大岳山 (東京都)） (1267m) - 「奧多摩三山」
• 高岩山 (920m)
• 御岳山 (929m)
• 大塚山 (920.3m)
• 日之出山（日语：日の出山） (902m)
• 麻生山 (794m)
• 糠指山（ヌカザス山） (1175m)
• 伊予山（イヨ山） (979m)
• 大寺山 (940m)
• 向山
• 鹿倉山 (1288m)

南部

三頭山往陣馬山的笹尾根。至三國峠為止是東京都與山梨縣（上野原市）接界，往前是東京都與神奈川縣（相模原市）的交界。淺間尾根與戶倉三山是屬於東京都。

• 笹尾根（日语：笹尾根）（都縣境）
  • 槇寄山（日语：槇寄山） (1188.2m)
  • 笹乢峰（日语：笹ヶタワノ峰） (1157m)
  • 丸山（日语：丸山 (奥多摩)） (1098.3m)

• • 土俵岳（日语：土俵岳） (1005.2m)
  • 三國峠（日语：三国峠_(東京都・神奈川県・山梨県)）
  • 生藤山（日语：生藤山） (990m)
  • 醍醐丸（日语：醍醐丸） (867m)
• 淺間尾根
  • 一本松 (930.2m)
  • 淺間嶺（檜原山） (903m)
  • 松生山 (933.7m)
• 戶倉三山（日语：戸倉三山）等
  • 臼杵山（日语：臼杵山 (東京都)） (842.1m)
  • 市道山（日语：市道山） (795.1m)
  • 刈寄山（日语：刈寄山） (687m)
  • 今熊山（日语：今熊山 (東京都)） (505m)

設施

• 奧多摩站
• 奧多摩遊客中心
• 奧多摩水與綠友誼館（日语：奥多摩水と緑のふれあい館）
• 東京都立奧多摩湖畔公園 山之故鄉村（日语：東京都立奥多摩湖畔公園 山のふるさと村）
• 冰川國際鱒魚釣場
• 鶴之湯溫泉 (東京都)（日语：鶴の湯温泉 (東京都)）
• 萌黃之湯
• 西東京巴士（日语：西東京バス）五日市營業所冰川車庫（日语：西東京バス氷川車庫）
• 奧多摩觀光服務處
• 奧多摩郵便局
• 青梅警察署（日语：青梅警察署）奧多摩交番
• 奧多摩消防署（日语：奥多摩消防署）
• 奧多摩町國民健康保險奧多摩醫院（日语：奥多摩町国民健康保険奥多摩病院）
• 奧冰川神社（日语：奥氷川神社）
• 日原鐘乳洞（日语：日原鍾乳洞）
• 大增鐘乳洞（日语：大増鍾乳洞）
• 氷川露營場
• 秩父多摩甲斐國立公園

交通

JR青梅線各站與JR五日市線終點站武藏五日市站為主要據點。往雲取山也可從秩父方向搭乘秩父鐵道。

從立川站搭乘JR青梅線至奧多摩站約需一小時。

相關著作

• 『日本の美林』 著：井原俊一 岩波新書 1997年 ISBN 4004305160 P130 - 137

以奧多摩為舞台的作品

因靠近東京都心部，有許多特撮節目在此攝影。

• 超人力霸王
• 假面騎士
• 機神大戰
• 終焉的年代記 - 小說。以奧多摩為舞台中心。
• 如無頭作祟之物（日语：首無の如き祟るもの） - 小說。
• 鬼滅之刃 - 漫畫。主人公竈門兄妹出身自奧多摩雲取山。

其他

奧多摩周遊道路（日语：奥多摩周遊道路）等是東京近郊的人氣自駕路線。

登山道資訊可在奧多摩遊客中心的網頁^[4]上確認。登山計畫書須繳交至青梅警察署（日语：青梅警察署）、五日市警察署（日语：五日市警察署）與兩署轄下交番、駐在所，或奧多摩站、御嶽站、武藏五日市站。

狩獵期（11月15日～翌年2月15日）避免穿著鮮豔服裝離開登山道^[4]。

註釋

1. 登山ルート・山旅スポット. 登山者を魅了する奥多摩. 山旅旅. [2020-10-08]. （原始内容存档于2020-12-01） （日语）.
2. 秩父多摩甲斐国立公園 基礎情報 （页面存档备份，存于互联网档案馆） - 環境省
3. 登山ルート・山旅スポット. 奥多摩の良さは尾根歩きだけじゃない「奥多摩の沢歩き3選」. 山旅旅. [2020-09-28]. （原始内容存档于2020-11-29） （日语）.
4. 奥多摩ビジターセンター 登山情報. [2020-10-10]. （原始内容存档于2018-12-04）.

相關條目

• 奧多摩町

外部連結

• 奧多摩町 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
• 奧多摩遊客中心 （页面存档备份，存于互联网档案馆）