《乘風破浪的姐姐 第二季》（英文：Sisters Who Make Waves II）係 2021年1月22號到4月9號開始喺中國芒果TV播出嘅真人騷電視綜藝節目，全12集。
| 乘風破浪的姐姐 第二季 Sisters Who Make Waves II | |
|---|---|
| 別名 | 乘風破浪（湖南衛視版） |
| 類型 | 真人騷 |
| 格式 | 季播電視節目 |
| 總導演 | 晏吉 |
| 主持 | 黃曉明 齊思鈞（第二場公演起） 秦昊（第二、四場公演、總決賽） 杜江（第三場公演） 楊瀾（總決賽） |
| 主演 | 睇下表 |
| 製作國家／地區 |  中國大陸 |
| 語言 | 普通話 |
| 字幕 | 簡體中文 |
| 標語 | 三十而奕 落子無悔 乘風破浪 愛無止境 |
| 集數 | 12 |
| 主題曲 | 《去乘風破浪吧》 |
| 製作 | |
| 拍攝／製作年份 | 2021年 |
| 機位 | 多機位 |
| 製作公司 | 湖南快樂陽光互動娛樂傳媒有限公司 |
| 播映 | |
| 首播頻道 | 芒果TV |
| 圖像制式 | SDTV 576i HDTV 1080i |
| 聲音制式 | 立體聲 |
| 播出國家／地區 | 中國大陸 |
| 每集長度 | 120 - 300分鐘 |
| 播出日期 | 2021年1月22號—4月9號 |
| 相關節目 | |
| 前作 | 《乘風破浪的姐姐 I》 |
| 相關節目 | 《定義》 《姐姐的愛樂之程》 |
製作團團隊
| 姓名 | 出世地點 | 備註 |
| 杜華（1981年－）[1] | 江西南昌 | 女團經理人 |
| 劉卓（1981年9月4號－）[1] | 黑龍江哈爾濱 | 音樂總監 |
| 陳琦沅（1975年1月10號－）[1] | 香港 | 舞台總監 |
| 霍汶希（1972年7月17號－）[2][1] | 女團總顧問 | |
| 齊思鈞（1994年4月13號）[3] | 山東泰安 | 衝浪小助理 |
主持人
| 姓名 | 出世地點 | 備註 |
| 黃曉明（1977年11月13號－）[4] | 山東青島 | 成團見証人 （初評舞台、第一場公演） |
| 秦昊（1978年5月19號－）[5] | 瀋陽 | 成團見証人 （第二、四場公演） |
| 杜江（1985年9月10號－）[6] | 山東濟南 | 成團見証人 （第三場公演） |
參賽者
| 姓名 | 出世地點 | 備註 |
| 那英（1967年11月27號－） | 遼寧瀋陽 | 第一名 |
| 周筆暢（1985年7月26號－）[7] | 廣東深圳 | 第二名 |
| 楊丞琳（1984年6月4號－）[8] | 臺灣臺北市 | 踢館成功→第三名 |
| 容祖兒（1980年6月16號－）[9] | 香港 | 第四名 |
| 王鷗（1982年10月28號－） | 廣西南寧 | 第五名 |
| 楊鈺瑩（1971年5月11號－） | 江西南昌 | 第六名 |
| 吉克雋逸（1988年5月13號－） | 四川涼山 | 第七名 |
| 李慧珍（1976年3月5號－） | 浙江溫州 | 第一場淘汰 |
| 董璇（1979年11月5號－） | 黑龍江牡丹江 | |
| 安又琪（1982年10月14號－） | 黑龍江雞西 | |
| 湯晶媚（1987年5月24號－） | 江西萍鄉 | |
| 劉燁（1989年8月25號－） | 江蘇南京 | |
| 金巧巧（1975年4月21號－） | 瀋陽 | 第二場淘汰 |
| 左小青（1977年6月25號－） | 湖南長沙 | |
| 程莉莎（1977年11月8號－） | 湖北武漢 | |
| 阿蘭（1987年7月25號－） | 四川甘孜藏族自治州丹巴縣 | |
| 宣璐（1991年1月15號－） | 南京 | |
| 董潔（1980年4月19號－） | 遼寧大連 | 第三場淘汰 |
| 陳妍希（1983年5月31號－） | 臺灣臺北市 | |
| 弦子（1986年4月22號－） | 廣西百色市德寶縣 | |
| 賈青（1986年11月2號－） | 陝西西安 | |
| 袁姍姍（1987年2月22號 -） | 湖北襄陽 | 第四場淘汰 |
| 張馨予（1987年3月28號 -） | 江蘇崑山 | |
| 江映蓉（1988年2月1號 -） | 四川成都 | |
| 胡靜（1978年11月13號－） | 雲南昆明 | 未成團 |
| 張栢芝（1980年5月24號－） | 香港 | |
| 呂一（1984年1月8號－） | 重慶渝州 | |
| 蔣璐霞（1986年12月25號－） | 內蒙古通遼 | |
| 李菲兒（1987年10月3號－） | 遼寧 | |
| 陳小紜（1989年6月22號－） | 吉林 | |
| 陳梓童（1989年10月30號－） | 江蘇南京 | |
| 曾黎（1976年9月17號－） | 湖北沙市 | 踢館失敗 |
| 蘇運瑩（1991年4月8號 -） | 海南三亞 |
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