波諾羅戈縣 是印度尼西亞東爪哇省轄下的一個縣份，位於東經111°17′至111°52′，北緯7°49′至8°20′之間，佔地1,371.78平方公里，海拔最低點達92米，海拔最高點達2,563米。本縣位於東爪哇省西部，西邊與中爪哇省接壤，縣治波諾羅戈鎮位於省會泗水市西南邊220公里。根據2015年人口普查的結果，波諾羅戈縣共有人口1,130,648人。