姐姐們的Slam Dunk

《姐姐們的Slam Dunk》（韓語：언니들의 슬램덩크）是韓國KBS、SBS的綜藝節目，於2016年4月8日啟播。這是KBS、SBS時隔8年後推出純女性的綜藝節目，節目中成員們將使用2,196,000韓元的夢想經費來挑戰自己過去未能實現的夢想。

姐姐們的Slam Dunk 언니들의 슬램덩크
類型	真人實境秀、綜藝節目
編劇	李瑟奇
導演	蔡盛宇（忙內PD）
主持	第一季： 羅美蘭 金淑 洪真慶 閔孝琳 Jessi Tiffany 第二季： 金淑 洪真慶 強藝元 韓彩英 洪真英 孔旻智 全昭彌
製作國家／地區	大韓民國
語言	韓語
集數	第一季：33 第二季：16
每集長度	約80-90分鐘
播出資訊
首播頻道	KBS2
圖像制式	1080i 高畫質電視
聲音制式	立體聲
播出國家／地區	大韓民國
播出日期	第一季： 2016年4月8日 (2016-04-08)－2016年12月2日 第二季： 2017年2月10日—2017年5月26日
外部連結
官方網站

節目中更推出限定女子組合UNNIES，在2016年7月發行單曲專輯《Shut up》。

2016年8月18日，製作組發出官方聲明：因主持之一的Tiffany在snapchat上發佈了有日本軍旗圖樣的照片，雖事發當下有緊急刪除有爭議圖片並於在instagram發表親筆道歉聲明，然對於國民情緒造成巨大影響，因此商議後決定讓其退出節目，同時節目暫時沒有追加成員的計畫，將以五人體制繼續進行^[1]，替任隊長為Jessi。

[[KBS第2頻道|KBS2]、SBS|首爾放送株式會社]於2017年1月17日表示第二季成員已決定，除了第一季決定續留之金淑、洪真慶之外^[2]，將加入強藝元、韓彩英、洪真英、孔旻智、全昭彌等人^[3]，第二季在1月27日開始錄影，預計將於2017年2月中播出。因為在第一季的《Unnies初登場舞台》大受歡迎，第二季會以推出女團為主軸，而實現各成員夢想成為副環節。^[4]製作單位於2017年2月8日公佈第二季之預告^[5]。並於同年2月10日正式啟播，逢韓國時間星期五晚上11時10分播放。2017年5月12日中午12時公開第二季的主打曲《對嗎？》與《啦啦啦頌》，同時將以出道曲《對嗎？ 》出演音樂節目《音樂銀行》。2017年5月15日，全體成員履行音源榜冠軍公約：於韓國國內離各自家中最近，也穿越漢江流域的大橋上穿韓服跳舞30分鐘。節目於同年5月26完結^[6]。

成員

第一季 Tiffany （티파니）為隊長 姓名 職業 出生日期 羅美蘭 （라미란） 演員 (1975-03-06) 1975年3月6日（49歲） 金淑 （김숙） 演員、主持人 (1975-07-06) 1975年7月6日（49歲） 洪真慶 （홍진경） 演員、模特兒 (1977-12-23) 1977年12月23日（46歲） 閔孝琳 （민효린） 演員、模特兒 (1986-02-05) 1986年2月5日（38歲） Jessi （제시） 歌手、Rapper (1988-12-17) 1988年12月17日（35歲） 已退出成員 Tiffany （티파니） 歌手、主持人 (1989-08-01) 1989年8月1日（35歲）

第二季 Minzy為新任隊長 姓名 職業 出生日期 金淑 （김숙） 演員、主持人 (1975-07-06) 1975年7月6日（49歲） 洪真慶 （홍진경） 演員、模特兒 (1977-12-23) 1977年12月23日（46歲） 強藝元 （강예원） 演員 (1980-03-15) 1980年3月15日（44歲） 韓彩英 （한채영） 演員 (1980-09-13) 1980年9月13日（44歲） 洪真英 （홍진영） 歌手、演員 (1985-08-09) 1985年8月9日（39歲） Minzy （공민지） 歌手、舞者 (1994-01-18) 1994年1月18日（30歲） 全昭彌 （전소미） 歌手、舞者、主持 (2001-03-09) 2001年3月9日（23歲）

姐姐們的Slam Dunk第一季節目海報

姐姐們的Slam Dunk第二季節目海報

各集內容

第一季

成員夢想

夢想幫主	夢想	集數
金淑	成為旅遊巴士司機，開著巴士和心愛的人們一起旅遊 公開夢想地點：KBS喜劇演員室 準備與訓練時間：2個月 因為小的時候夢想成為有趣的人，而當時覺得最有趣的人就是巴士司機，因為總是因為巴士司機的一句話而開懷大笑，也因此讓她夢想成為笑星。	第1─7集
閔孝琳	成為女團成員 公開夢想地點：JYP練習室 準備與訓練時間：3.2個月 從前是JYP練習生的閔孝琳因為當初無法堅持夢想而放棄，十一年後再次挑戰這個沒能實現的第一個夢想。	第5─16集
Jessi	挑戰拳擊和成為演員（製作單位／投資者夢想：6名成員與Jessi父母一起進行特別休假）、克服懼高症，挑戰高空彈跳。 公開夢想地點：江南某KTV包廂（因Jessi尚未出名時，沒有任何練習空間） 準備與訓練時間： 選擇拳擊的理由：因人們常常有性別歧視，而此節目之成員均為女性（女性綜藝），要向世人展現女性擁有的力量；同時也考量到拳擊有紓壓效果。但因Jessi對閔孝琳的鼻子放不下心，因此特別保證不會傷害閔孝琳的鼻子，並且提供保護服務。其中製作單位設計橋段，令Jessi父親為假拳擊教練上場與Jessi對打，而後公開身份與Jessi見面。 製作單位考量Jessi真正的夢想是由於小時候為成為歌手而隻身赴韓，希望但幾乎無法與父母見面。但由於可能Jessi自身覺得完全不可能與父母見面而沒選定此為其夢想，所以製作單位希望6名成員和Jessi父母一起進行特別休假, 和完成Jessi父的三個夢想：跟Jessi單挑籃球、親身觀看Jessi開演唱會和Jessi跟她的夢想對象辦假婚禮）。 其他夢想：克服懼高症，進行高空彈跳，其實羅美蘭也有同樣困擾，而先征服。Jessi 的『遺願清單』其實有很多跟高空有關的東西。	第17─20集
洪真慶	成為節目主持人（製作單位／投資者夢想： 為金軟景圓夢） 因為羨慕口才很好的金淑，希望以成為節目主持人，接觸更多平常不會碰到的人，也可以增加公眾對環保意識。	第21─25集
羅美蘭	自編自導自演小資電影、蓋房子、出聖誕福音唱片、跟其他團員登山露營和拍性感寫真（製作單位／投資者夢想： 開創戀愛仲介所 ） 羅美蘭是虔誠的基督徒，既然Unnies 已在夏天出道，也臨近聖誕節，想出福音唱片。 準備與訓練時間： 總共3.5個月。 蓋房子的地方原是廢置商店，羅美蘭希望在情人節前開一家為單身人士而設的無味精越南餐館，因為韓國沒有正宗越南餐館，所以想開一家全越南人一手包辦的餐廳。 拍電影也是幫Jessi圓夢，因為她的韓文發音欠佳，未能成為韓劇演員。 露營是因為一直以來都是一個人去露營，丈夫無暇陪伴，兒子長大後也對露營沒興趣，所以希望在節目完結前跟其他團員登山露營。	第26─33集
已退出成員
Tiffany	跟團員到遊樂園玩、成為模特兒 在少女時代出道初期，想跟團員遊玩，但因為工作繁忙而未能成事。其實也是讓金淑克服害怕遊樂設施。 以團員一起成為頂尖模特兒，登上頂尖時尚伸展臺為目標[7]。	已開始進行夢想企劃，一些計劃已完成，但隨下車事件而未播出[7]
嘉賓
金軟景	成為RAPPER (代替 Tiffany 的夢想幫主) 以個人Rapper身份表現高挑Girl Crush Rapper魅力，加上視Jessi為偶像。 準備與訓練時間： 1星期，因為金軟景在一個月後要回土耳其跟球隊報到。

第二季

• 以 I.O.I TimeSlip 演唱會最終場為起點，帶出組成女團並公開演出作為出發點。

節目列表

第一季

集數	播出日期	嘉賓	節目主題及概況
1	2016年4月8日	Defconn、車太鉉、金鍾旼 (宋一國與三胞胎驚喜聲演)	成員們初次見面 第一代幫主誕生 成員們初次見面並接受綜藝前輩們Defconn、車太鉉、金鍾旼的指點；獲得夢想經費和抽選第一代夢想幫主—金淑；幫主發表夢想，Jessi陪同挑戰；成員分兩組行動：駕照隊(金淑、Jessi、Tiffany)和邀請隊(羅美蘭、洪真慶、閔孝琳)；駕照隊前去報名考取大型駕照，邀請隊負責邀請大型駕照導師、準備大型巴士和巴士司機服裝。
2	2016年4月15日	朴寶劍、曹世鎬	旅遊巴士司機訓練 金淑和Jessi實戰練習，先用貨車練習手動擋，再學習駕駛大型巴士；邀請隊購買駕駛服裝；與模範駕駛導師曹世鎬一起進行交通安全知識競賽，競賽第一名獲得飛鏢機會。
3	2016年4月22日	無嘉賓	姐姐們的夢想MT 姐姐們去金淑建議的夢想路線MT；閔孝琳夢想，給姐姐們化妝；金淑夢想，獨自吃飯；Tiffany夢想，去遊樂場。洪真慶夢想，和喬許·哈奈特共進晚餐；羅美蘭夢想，做一張個人收藏用專輯；練歌房競賽，分數最高者獲得飛鏢機會；全體一致形象遊戲，每次問題獲得全體一致時，追加10萬韓元經費；Jessi夢想，蹦極。
4	2016年4月29日
5	2016年5月6日	朴軫永	第二代幫主誕生 成為女團吧 第一代幫主選擇下一任夢想幫主，幫主公佈想挑戰的夢想；選拔女組合成員自願者，組成女團；邀請朴軫永成為策劃人；尋找自我；成員們互相了解的晚餐時間。
6	2016年5月13日	朴軫永、TWICE、I.O.I	向前輩們學習 新歌誕辰 Music Bank現場學習；和女組合前輩TWICE對決，勝利獲得夢想助金10萬韓元；新歌《Shut Up》公開，新歌練習時間；向同樣是由不同所屬公司的成員所組成的前輩組合I.O.I討教，舞蹈對決。
7	2016年5月20日	朴軫永 (少女時代特別出演)	大型車輛執照決戰日 新歌演唱評價 金淑和Jessi大型車輛駕照考試；《Shut Up》個人評價，分配最適合的個人部分給成員們。
8	2016年5月27日	朴軫永、Block B、藝聲 (少女時代、宋恩伊特別出演)	舞蹈訓練 心理測驗 《Shut Up》舞蹈公開，等級製舞蹈訓練；接受前輩們的指導；接受專業心理分析家的心理測驗來正確地判斷姐姐們的性格；祝賀Tiffany solo出道，Tiffany出道舞台。
9	2016年6月3日	朴軫永、趙權、譽恩、金泰宇	出道準備 Unnies服裝主題會議；檢查成員們的歌唱與舞蹈進度，舞蹈練習；金淑駕駛巴士練習；短期速成演唱訓練，金淑、羅美蘭向JYP弟子趙權和譽恩請教錄音技巧，閔孝琳、洪真慶向g.o.d主唱金泰宇請教歌唱技巧，而Jessi則製作rap。
10	2016年6月10日	朴軫永	《Shut Up》錄音 尋找組合服裝主題 錄音前的歌唱測試，達標者才能錄音；《Shut Up》錄音，舞蹈練習；真京與JYP一對一的歌唱輔導；拜訪資深造型師鄭寶允；偶像服裝史課堂；Unnies服裝主題中間檢查，變身為女團。
11	2016年6月17日	朴軫永	繼續錄音 拜訪閔孝琳家 Jessi與JYP製作《Shut Up》Rap，Tiffany即興演唱錄音，真慶錄音；Tiffany瑜伽教室；《Shut Up》舞蹈中間檢測；拜訪孝琳家；
12	2016年6月24日	Bada、Shoo (S.E.S)	S.E.S.指導女團表演方式 JYP最終舞蹈檢查；真慶的一日日常生活；金淑、羅美蘭百想藝術大賞得獎；JYP招待姐姐們至自家club
13	2016年7月1日	朴軫永、柳熙烈、金俊鎬	姐姐們性感拍攝MV JYP舞蹈走位練習；錄音版《Shut Up》公開；服裝定裝；MV製作會議；MV拍攝挑戰性感鋼管舞
14	2016年7月8日	柳熙烈、金俊鎬、景麗 (Nine Muses)、Sleepy、南昶熙、金仁錫、朴徽淳、Jackson	《Shut Up》MV拍攝完成、公開 MV拍攝；金淑、真慶為了上音樂銀行表演，拜訪總製作人、KBS局長；真京、孝琳拜訪音樂銀行PD
15	2016年7月15日		《Shut Up》音源直衝第一、All kill 淑巴士旅行；金淑給姐姐們選主題曲；姐姐們溪邊嚐美食、徒手破西瓜；練習拿麥克風搭配舞蹈；姐姐們的真心話時間；《Shut Up》音源公開即第一，真慶激動落淚
16	2016年7月22日	朴軫永、太妍、gugudan、姜敏赫、率濱、SISTAR	女團 Unnies以《Shut Up》首度登上音銀舞台 從音源公開，佔據各音源榜一位；音樂銀行舞台採排、事前準備；好友宋恩伊送愛心便當應援；姐姐們以直播與粉絲們交流，並決定粉絲名為동생쓰(英譯為DongSaengs，韓文為弟弟/妹妹之意)；Jessi社長太珍兒來訪；休息室拜訪太妍；接受KBS晨間新聞採訪；終於登上夢想舞台；孝琳打給第三代夢想幫主
17	2016年7月29日	李桂仁、Jessi爸媽	挑戰拳擊 李桂仁為拳擊手專門演員（即飾演拳擊手的演員），曾為明星金永健、崔秀鐘等明星的拳擊教練；亦曾於33年前電影《不哭的老虎》與2015年電影《對不起我愛你謝謝你》中飾演拳擊手。Jessi爸媽，於美國紐澤西州居住，為了見小女兒（Jessi）搭14小時飛機返韓。
18	2016年8月5日	Jessi爸媽、Dynamic Duo、Beenzino	Jessi與爸媽的特別休假 Jessi與父母、姐姐們的淑巴士旅行；姐姐們模仿Jessi裝扮；Jessi住家大公開；5個Jessi和Jessi媽媽約會；Jessi為爸爸下廚、參觀公司；Jessi作為Dynamic Duo演唱會嘉賓
19	2016年8月26日	Jessi爸媽、Sleepy、南昶熙、金仁錫、朴徽淳、宋英吉、金桐俊	Jessi的假想婚禮 姐姐隊與Jessi父女隊比賽籃球；Jessi試穿婚紗；與新團「哥哥們」見面
20	2016年9月2日	Jessi爸媽、河正宇(聲音演出)、宋恩伊(聲音演出)	公開第四代夢想幫主 Jessi舉行假想婚禮；真慶夢想公開、訴抗癌經歷
21	2016年9月9日	張鎮、柳炳宰、朴徽淳、金賢雅、金軟景	尋找《洪真慶show》的主題 聘請張鎮為《洪真慶show》PD；孝琳向柳炳宰咨詢主意；美蘭、Jessi前往四柱咖啡廳詢問節目的可能性；金淑至KBS資料室觀看脫口秀影片，意外看到青澀時期的劉在錫、裴勇浚；與張鎮決定節目主題；金賢雅的口才訓練；排球選手金軟景的夢想 (Tiffany自本集起不參與節目)
22	2016年9月16日	金軟景、李尚敏、DinDin(딘딘)（韓語：딘딘）、黃連珠、金秀智、梁孝真	姐姐們變身hip-hop風 特別夢想幫主金軟景講述排球經歷；李尚敏幫姐姐們打扮；DinDin教freestyle RAP；金軟景與姐姐們成至親；金軟景隊友現身爆料
23	2016年9月23日	Dynamic Duo	姐姐們的 Live Rap 在知名嘻哈組合 Dynamic Duo 崔子和GAEKO的指導下，姐姐們經過一整天的密集練習，終於在熱門夜店舞台登場Rap，實現特別幫主金軟景的Rapper夢想。
24	2016年9月30日	張鎮 討論會來賓：朴真熙、Tyler Rash（英語：Tyler Rash）、金鍾旼、宋恩伊、金俊賢、金智珉、Sam Okyere、張玉安	洪真慶Show的實習作業 張鎮導演決定以偽紀錄片方式探討環境為主題的洪真慶Show影片。隨後姐姐們自行拍攝「追蹤可回收垃圾」為題的實習紀錄片，並親身體驗分揀塑膠垃圾。 第二個實習是舉辦以地球環境為主題的討論會，邀請相關人士及藝人參與討論。
25	2016年10月7日	張鎮、車仁杓、李漢偉、安聖基	第一幕現在開始 姐姐們使用PM 2.5 霧霾檢測儀器，親自檢測實際生活周遭的空氣品質。 採訪前國會議員、前保健福祉部部長、現作家柳時敏，探討韓國與美國、德國的環保意識比較，以及紀錄片方向、影響。 張鎮導演的第一場戲終於開拍，姐姐們各自投入不同幕前幕後角色中，為拍攝做出貢獻。應導演要求，拜訪國際短片電影節(Asiana International Short Film Festival)執行委員長安聖基，說明拍攝短片內容概要，以便爭取參選許可。
26	2016年10月14日	張鎮、安聖基、金民教	最後一代夢想幫主 節目組宣布羅美蘭為最後一代夢想幫主，與洪真慶的夢想並行。羅美蘭訴說過去無名時期的艱困人生和家庭生活。夢想是，花光剩下的251萬5千夢想幫費。 經安聖基的說明後，若洪真慶的夢想短片品質優良，可參選國際短片電影節特別項目。 接著張鎮導演的第二、三場戲，姐姐們也分別擔任幕前演員、臨演角色及幕後的場記、打板、副導演等工作。
27	2016年10月21日	張鎮、敏赫	裝修餐廳 羅美蘭的第一個夢想，為移民媽媽裝修餐廳。和善心專業人士合作，幫助他們自立。姐姐們提供了自己的裝修構想。 為後續短片拍攝，姐姐們再次選角比試。進行車上拍攝，使用專業拍攝用牽引車設備。邀請音樂銀行主持人敏赫客串基金經理人角色。
28	2016年10月28日	郭時暘、張鎮	善心天使 應閔孝琳的電話邀請，郭時暘義無反顧的加入餐廳補修牆壁及粉刷的工作。其間還滿足了羅美蘭拍愛情戲的夢想。 最終設計圖出爐，姐姐們分組進行裝修品項市場調查及詢價，廚具組獲得許多優惠甚至捐贈。 Jessi的第一次演戲，笑果不斷。張鎮導演下海客串漁夫。
29	2016年11月4日	洪錫天	萬聖節派對 金淑開貨卡車和羅美蘭、Jessi 至木材行選購桌板，隨後至木工坊切割木板、裝釘，展現金淑木工深厚功力。 姐姐們與洪錫天安裝燈具，打磨桌板、上木蠟油及安裝桌板。 姐姐們精心打扮萬聖裝。玩抽籤遊戲，抽中者懲罰上節目直播，第二輪到江南站進行阿凡達遙控懲罰。
30	2016年11月11日	張鎮	如果明天也是未來 陸續加入幾位明星客串，終於完成電影的拍攝。洪真慶以影片導演身份出席亞洲短片電影節記者會。 姐姐們與張鎮導演一同觀看電影試映會，發表想法和感謝。完整播放電影作品《如果明天也是未來》。
31	2016年11月18日	成始璄、李秀根	聖誕歌專輯 羅美蘭接下來的夢想，請來成始璄指導，製作聖誕歌串燒歌曲。 姐姐們裝潢餐廳樓上戶外場地。為宣傳餐廳前往附近大學，舉辦獨食戀愛咨詢活動，欲選出三男三女配對。
32	2016年11月25日		一起去露營吧 裝載羅美蘭提供的露營器具，姐姐們驅車前往露營用地。協助羅美蘭組裝帳篷，分工合作野炊豐盛晚餐。 餐廳開幕，姐姐們大讚越南料理。舉辦獨食族配對聯誼，擺脫單身的米粉見面會。
33	2016年12月2日	成始璄、白佳(白成賢) (Lovelyz Kei特別出演)	最後夢想 在成始璄指導下，完成錄製聖誕歌串燒歌曲。 羅美蘭最後夢想，一起拍攝性感海報，留下回憶。請來高耀太的白佳(白成賢)為姐姐們拍攝。 姐姐們各自訴說對「夢想」的感想感觸。最後播放姐姐們聖誕歌串燒歌曲。fin.

第一季播出列表

第二季

集數	播出日期	嘉賓	節目主題及概況
1	2017年2月10日	I.O.I、 Matthew Douma （Somi 的爸爸）、Evelyn Douma（Somi 的妹妹）、金亨碩	一個女團的完結，是準備另一個的開始，第二季陣容裡多是前女團成員。 孔旻智被金亨碩欽點為新女團的主領舞、舞蹈指導和編舞。
2	2017年2月17日	金亨碩、張真英、韓元鐘（聲樂教授）、金花英（舞蹈，UnniesShut Up編舞家）、雙奎（金奎上，視覺表演、舞蹈）、安赫茂（演技）、朴格林（舞台表演）、金素慧（I.O.I）、Rain（電話聯繫）	幕後訓練團隊介紹和實力測試，開始練習生宿舍生活。
3	2017年2月24日	金亨碩、雙奎、金花英、全烋星、寶拉（Sistar）、韓彩雅、金成恩、朴時妍、許卿煥	室友盲選，練習生生活第一周；第一次舞蹈審批被金花英和雙奎嚴重狠批；進行隊長選舉。
4	2017年3月3日	Matthew Douma、Evelyn Douma、朴尚熙（韓語：박상희 (1973년)）（前女團S.O.S成員，現為主持人、心理諮詢師）、李連福（知名中式料理主廚、Douma家鄰居和世交）、利特、許卿煥、Red Velvet （Joy 缺席）、李相侖（電話聯繫）、金亨碩、金伊娜（作詞人）	MBTI 性格測驗、聽新曲導唱、編歌詞、編團隊問候語；利特、Red Velvet 透露出道前後要克服的問題，包括瑟琪和Wendy聲帶生繭的問題，和幫助強藝元克服康復後對唱歌的恐懼。
5	2017年3月10日	金亨碩、張真英、I.O.I （Produce 101 時期資料片段）	藝元到耳鼻喉科醫師接受聲帶體檢；聲樂課；造訪藝元新居，喬遷宴暨睡衣派對暨藝元和Somi生日派對。
6	2017年3月17日	金亨碩、張真英、韓元鐘、TWICE、太妍、金花英、金伊娜、雙奎、鄭希柱（韓彩英的私人聲樂導師）	因為洪真英是表演嘉賓，團隊應援暨觀摩歌唱節目（音樂銀行，2017年3月3日）錄影，並至待機室與歌手藝人互動（Somi 缺席）；內心剖白；主打歌變動。
7	2017年3月24日	金亨碩、張真英、雙奎、金花英	在宿舍對新歌進行聲樂訓練、第一首主打曲舞蹈第一段公佈。
8	2017年3月31日	金亨碩、張真英、韓元鐘、嚴正化、Kisum （洪真英私人饒舌老師）、樸素賢、韓彩英兒子、洪真慶母、金花英、雙奎、崔熙善（造型師）	回顧練歌情況，包括全隊為強藝元電影首映應援。韓元鐘、崔熙善正式登場，第一首主打曲歌詞分配戰，MV和舞台造型構思討論會。
9	2017年4月7日	Girls' Day, 金亨碩、金花英、雙奎、Killagramz （饒舌手、老師）、鄭在炯、文熙俊、黃致列、李英子	事前練習與出演《不朽的名曲：傳說在歌唱》的開場；整曲舞蹈練習；饒舌課，第一首主打曲饒舌歌詞分配戰，緊急舞蹈測試。
10	2017年4月14日	鄭在炯、文熙俊、黃致列、李英子、金亨碩、張真英、韓元鐘	《不朽的名曲：傳說在歌唱》戰況，《對嗎？（맞지？）》歌唱部分正式錄音，藝元再次到耳鼻喉科醫師接受聲帶檢查時，Somi也因為感冒而需要打針，張真英代替錄音中成員排舞，接受舞蹈課。
11	2017年4月21日	提拉金（洪真慶女兒）、洪真慶母、金花英、雙奎、崔熙善、韓元鐘	舞蹈檢驗、練習走位和走位調整；試穿舞台造型服裝；《對嗎？（맞지？）》第二次正式錄音，歌唱部分調整。官方 V Live 重播。
12	2017年4月28日	Jessi （第一代 Unnies 主Rapper，洪真英私人導師）、Defconn、金亨碩、張真英、韓元鐘、金花英、雙奎	出演《1 vs. 100》,以賺取MV製作資金，《對嗎？（맞지？）》第三次正式錄音，饒舌部分和饒舌擔當揭曉。
13	2017年5月5日	金亨碩、張真英、韓元鐘	到釜山拍攝自製小規模MV和旅行。洪真慶因為個人理由從濟州島經金浦趕回首爾，但因為趕不上與團員集合，自己乘直通車到達首爾。釜山人的金淑跟「活動女王」在海鮮店進行燒烤戰和網絡留言總匯。第二節透露洪真英在《對嗎》饒舌部分和團員在即興部分和和音部分錄音狀況。
14	2017年5月12日	金亨碩、張真英、鄭韓松、韓元鐘、 金花英、雙奎、安赫茂、Matthew Douma （Somi 的爸爸）、Evelyn Douma（Somi 的妹妹）	拍攝正式版MV。
15	2017年5月19日	金亨碩、張真英、金花英、雙奎、崔俊熙（洪真慶侄女）、韓元鐘、李瑞元、率濱、金度延、磪有情、鄭彩娟、Triple H、Lovelyz、羅美蘭、閔孝琳（第一代Unnies成員）、車太鉉、Minzy媽媽和小狗、金榮澈（藝人，近期也與洪真英合作，以個人Trot歌手身份出道。）、金明俊（韓彩英的經紀公司理事，也是慫恿她參加計劃的推薦人。）	《音樂銀行》錄影，官方 V Live 重播，第二主打曲公開，《對嗎？》橫掃音源榜。第二代Unnies與 Triple H 正式一起出道，Unnies和Dongsaeng混合自製版《對嗎？》MV公開。
16	2017年5月26日	金亨碩、張真英、韓元鐘、金花英、雙奎、AKMU、MFBTY （Tiger JK，尹未來（夫婦）和Bizzy）、鄭成華（資深音樂劇和電視劇演員）	最終回，謝票禮：全體成員履行音源榜冠軍公約：在上午7時，於韓國國內離各自家中最近的大橋上，穿韓服跳舞30分鐘。然後到建國大學，為第二代Unnies進行《為更美好的明天》特別講座（主講者：金淑和洪真慶），以大學生裝扮參加校園園遊會及最後公演，包括強藝元獨唱舞台。

第二季女團製作團隊

• 金亨碩：作曲家/音樂總監，計劃總管，朴軫永的恩師。

• 張振英（真G忠、頭聲老師、5年練習生）^[8]：前BlackBeat（韓語：블랙 비트）主唱，SM 娛樂聲樂老師，第10集為錄音中的洪真慶成為替補舞者。

• 韓元鐘：前JYP歌唱指導，漢陽大學實用音樂系兼職教授, 歌唱指導師、監製，擅長抒情歌，張真英、Rain、Gummy、 李孝利的歌唱恩師，後來也收強藝元為徒。

• 金花英：前JYP舞蹈老師、編舞家。

• 雙奎（金奎上）：前Loen 舞蹈老師、編舞家。Rain、AOA的恩師，在Unnies計劃後退役。

• 安赫茂：演技老師，朴寶劍的恩師。

• 朴格林：舞台表演老師，舞台劇策劃。

• 許卿煥：諧星，第三集飾演體能助教，第四集擔任前輩見面會主持。

• 朴成希（韓語：박상희 (1973년)）：前S.O.S.成員，心理顧問，為第一、二代Unnies 進行MBTI性格測驗。

• 金伊娜：作詞人， 2012-2014、2016年年度詞作家獎得主。

• 崔熙善 （蒸包姐姐）：現為TWICE專屬造型師，2016年 Gaon Chart 造型獎得主，金淑的「汗蒸房之交」。其他合作女團包括Kara、AOA、Girl's Day 等

• Killagramz：為2017年李孝利專輯新曲中的說唱歌手，嗓音獨特。

• 鄭韓松：知名廣告（CF，Commercial Film）導演，過去曾與全智賢、宋慧喬、秀智、韓彩英等知名女明星合作製作CF，曾獲得韓國廣告大賞。於節目中公開與UNNIES之關係：與強藝元大一時一起聯誼玩樂而熟識，且為強藝元前男友之學長；同時鄭導演的老婆與真慶老公是同學，前一陣子合作為平昌冬運宣傳片。第一次成為MV導演。

室友和房間

• 宿舍位於京畿道中東部加平郡山區
  • 金淑和韓彩英：客廳
  • 洪真慶、Minzy和Somi：三人室
  • 洪真英和強藝元：A+房（連衛浴房間）

成員夢想

• 洪真英：因練習生生活慘無人道，希望成為女團成員，成為Rapper/隊中Rapper 擔當之一。第12集，孔旻智決定：因為洪真英的演藝路線很難有饒舌演出的機會，錯過這個舞台，可能這輩子都再沒有機會演出饒舌，所以想昭彌讓位，以合作饒舌作詞人身份，幫助真英完成夢想，成為饒舌擔當，在《Lalala Song》成為第二節副唱擔當。

• 強藝元：因聲帶長繭而結束的歌劇舞台，唱歌反而長時間來成為她的恐懼之一，想要面對恐懼並重新開口唱歌，雖然過程中聲帶惡化，成為浮腫狀態，雖然最後未能成為隊中高音擔當，只能在即興部分展示高音，反而成功補救中低音域，成為低音擔當，最後一集的最後公演也表演獨唱，翻唱《我有愛人了》。另外擺脫舞蹈最後一名，於第11集成功躍升到舞蹈副班長一職。

• 全昭彌：與偶像旻智出道，第11集成功試穿TWICE活動服，因為她未能成為TWICE一員，所以藉此療傷。第12集，孔旻智決定：因為洪真英不是職業饒舌手，所以想昭彌讓位，但昭彌其實有意成為饒舌作詞人，第14集以她的饒舌 War 歌詞修改，成為《對嗎？》饒舌歌詞。在《Lalala Song》兼任主Rapper。

• 孔旻智: 練習生時期，為了出道放棄自己的高中生活，希望重新穿回校服，過屬於自己的高中旅行。第13集，UNNIES集體穿校服前往釜山旅行，幫助旻智達成了高中旅行的夢想。

• 金淑：因為只有免費版 SoundCloud和Melon， 在《對嗎？》原可以在1分鐘試聽有個人部分，但跟強藝元換角後，只在《Lalala Song》成為第二領唱。

履行音源榜冠軍公約

2017年5月15日，全體成員履行音源榜冠軍公約：在上午7時，於韓國國內離各自家中最近的大橋上穿韓服跳舞30分鐘。七條橋都在漢江流域。

成員	履行公約地點
金淑	永東大橋
洪真慶	漢江大橋
強藝元	漢南大橋
韓彩英	盤浦潛水橋
洪真英	蠶室大橋
孔旻智	銅雀大橋
全昭彌	楊花大橋

收視率

紅色表示為該年度最高收視率，藍色則表示為該年度最低收視率。

第一季 集數 播放日期 AGB收視率 1 2016年4月8日 5.2% 2 2016年4月15日 4.9% 3 2016年4月22日 5.0% 4 2016年4月29日 3.2% 5 2016年5月6日 4.8% 6 2016年5月13日 4.5% 7 2016年5月20日 5.3% 8 2016年5月27日 6.4% 9 2016年6月3日 5.5% 10 2016年6月10日 7.5% 11 2016年6月17日 6.9% 12 2016年6月24日 7.0% 13 2016年7月1日 7.6% 14 2016年7月8日 7.5% 15 2016年7月15日 6.6% 16 2016年7月22日 7.8% 17 2016年7月29日 5.5% 18 2016年8月5日 5.1% 19 2016年8月26日 4.6% 20 2016年9月2日 3.8% 21 2016年9月9日 3.2% 22 2016年9月16日 4.8% 23 2016年9月23日 2.4% 24 2016年9月30日 2.6% 25 2016年10月7日 2.4% 26 2016年10月14日 3.2% 27 2016年10月21日 2.9% 28 2016年10月28日 2.6% 29 2016年11月4日 3.1% 30 2016年11月11日 2.6% 31 2016年11月18日 2.5% 32 2016年11月25日 2.7% 33 2016年12月2日 3.3%

第二季 集數 播放日期 AGB收視率 1 2017年2月10日 5.4% 2 2017年2月17日 3.8% 3 2017年2月24日 3.2% 4 2017年3月3日 3.2% 5 2017年3月10日 5.6% 6 2017年3月17日 3.2% 7 2017年3月24日 3.1% 8 2017年3月31日 3.6% 9 2017年4月7日 3.0% 10 2017年4月14日 3.9% 11 2017年4月21日 4.5% 12 2017年4月28日 3.8% 13 2017年5月5日 3.8% 14 2017年5月12日 5.1% 15 2017年5月19日 4.9% 16 2017年5月26日 4.8%

註釋與參考資料

註釋

參考資料

1. ‘슬램덩크’ 측 “티파니 하차 확정…당분간 5인체제” [공식입장 전문] : 스포츠동아. [2016-08-18]. （原始內容存檔於2016-09-19）.
2. Model-Actress Hong Jin Kyung Says She’s Not Embarrassed of Her Bald Look. Soompi. [2022-02-03]. （原始內容存檔於2014-11-11） （英語）.
3. 강예원·한채영·홍진영·공민지·전소미, '슬램덩크2' 멤버 확정(공식). [2017-01-22]. （原始內容存檔於2018-01-06）.
4. Lim, J. Season 2 Of “Sisters’ Slam Dunk” Announces First Broadcast Date Along With New Concept Image. Soompi. 2017-02-01 [2017-02-01]. （原始內容存檔於2017-02-01）.
5. 《姊姊們的灌籃2》預告影片公開. [2017-02-07]. （原始內容存檔於2017-02-08）.
6. 存档副本. [2017-04-30]. （原始內容存檔於2019-08-10）.
7. [SC초점]티파니 하차, 잘나가던 '슬램덩크'에 어떤 영향 미칠까 : 스포츠조선. [2016-08-18]. （原始內容存檔於2016-08-19）.
8. 因為外貌像 G-Dragon而得名，也是頭聲發音主義者。