empanada

恩潘納達（西班牙語：empanada；波蘭語：pastel；海地克里奧爾語：pate）是一種流行於伊比利亞半島和拉丁美洲的糕點食物。餡餅的其中一種。恩潘納達一詞來自於西班牙語和葡萄牙語動詞「empanar」，意思是包裹。 正如其名稱，恩潘納達是一種將餡料包裹入麵團的食物。各國的恩潘納達有不同的製作方

洋葱、牛肉、番茄、荷蘭芹菜做餡，餃子皮是用手壓成長方形。饺子以番茄、辣椒、洋葱煮成的汤煮，吃罢饺子再喝汤。 阿根廷、巴拉圭等有類似之食物，稱之為恩潘納達（Empanada），體積稍大，一般約為中國餃子的4至5倍大。以炒過的牛肉、洋蔥、水煮蛋炒為餡，以麵皮包覆，再經油炸後食用。

ave）、辣味玉米粽子（Humitas）、牛排米飯（Bife Lomo）、瓦鍋蒸牛排麵（Tallarines con Lomito）等。 智利人喜欢一种小食称恩潘納達（Empanada），外观类似中華“韭菜盒子”，填充馅可为各种食材，如牛肉、鸡蛋、起士、火腿等等。 70%的人信仰天主教，15%信仰新教，3.3%信仰後期聖徒運動，1%信仰耶和华见证人，8

$400/month to $120" - Ecuador Presidential Candidate Guillermo Lasso. Empanada Report. [2021-04-11]. （原始内容存档于2021-04-12）.  Propuesta #17: "Menos Impuestos"

一架飛機並嘗試跳傘降落到指定地點。只要隊伍重新會合，跳傘指導員便會交出下一道線索。 附加任務 [AT1]：抵達酒廠後，隊伍要製造120件卷餅（Empanada），一半是肉餡，另一半是芝士餡，而隊伍亦必須發現不同餡料的卷餅有不同的皺摺卷法。只要卷餅的質量和數目都符合評審的要求，隊伍會可以繼續前進，於酒廠的範圍內找到中繼站。