Loading AI tools
来自维基百科,自由的百科全书
在瑜伽中,體位(梵語:आसन,Āsana,英語:Asana,/ˈɑːsənə/),又譯為體位法,指的是在練習瑜伽時,身體保持在特定位置後形成的姿勢。
在梵文中,體位(梵語:आसन)的字根來自動詞आस(ās,意為坐下),字面意思為坐姿。波顛闍利在《瑜伽經》中給予的定義是「穩定而舒適的坐姿 (sthira-sukham asanam)」。
在不同經典中,視不同的文本段落,體位有各種不同的解釋,一般來說可以用來指練習瑜伽時,身體所應該保持的各種姿勢。
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.