Loading AI tools
使用锻炼来提高运动员或团队表现的专业人士 来自维基百科,自由的百科全书
力量和體能訓練(Strength and conditioning coach)是健身和體能訓練專家使用的一種訓練方法,以提升運動員的體能[1]。通過將力量訓練和有氧訓練相結合以及多種其他方法來實現。專家還可以幫助運動員預防在競技中可能受到的傷害[2]。
此條目可參照英語維基百科相應條目來擴充。 (2020年2月16日) |
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.