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索契（俄語：Сочи，羅馬化：Sochi；烏克蘭語：Сочі；亞美尼亞語：Սոչի；喬治亞語：სოჭი），另譯索奇或素溪，是俄羅斯聯邦克拉斯諾達爾邊疆區轄下的城市。其位於黑海沿岸，並與阿布哈茲接界，是俄羅斯受歡迎的渡假勝地和療養地。2013年有人口368,011人[12]。
| 索契 Сочи | |
|---|---|
| 市[1] | |
  .jpg)     索契景色 | |
.svg) 旗幟 .svg) 徽章 | |
索契的位置 
| |
  索契 索契的位置 .svg) 索契 索契 (克拉斯諾達爾邊疆區) | |
| 坐標：43°35′07″N 39°43′13″E | |
| 國家 |  俄羅斯 |
| 聯邦主體 | 克拉斯諾達爾邊疆區 |
| 建立 | 1838年[2][3] |
| 政府 | |
| • 行政機構 | 索契市議會 |
| • 市長[4] | 亞歷克斯·科帕戈洛斯基[4] |
| 面積[5] | |
| • 總計 | 176.77 平方公里（68.25 平方英里） |
| 海拔[6] | 65 公尺（213 英尺） |
| 人口（2010年普查）[7] | |
| • 總計 | 343,334人 |
| • 估計（2024）[8] | 444,989（+29.6%） |
| • 排名 | 第52位（2010年） |
| • 密度 | 1,942人/平方公里（5,030人/平方英里） |
| • 從屬於 | City of Sochi[1] |
| • 行政中心 | City of Sochi[1] |
| • 城區 | Sochi Urban Okrug[9] |
| • 行政中心 | Sochi Urban Okrug[9] |
| 時區 | 莫斯科時間 [10]（UTC+3） |
| 郵政編碼[11] | 354000—354999 |
| 電話區號 | +7 8622 |
| 友好城市 | 查查克、芒通、里米尼、刻赤、特拉布宗、威海市、賽達、拉斯皮納斯市、長灘、蘇爾古特、長門市 |
| 區劃代碼 | 03726000001 |
| 網站 | [//web.archive.org/web/20030420111047/http://www.sochiru.ru/%20頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） www |
索契是2014年冬季奧林匹克運動會的舉辦地，亦是2018年國際足總世界盃比賽舉辦地之一，同時於2014-2021年為一級方程式賽車的分站賽之一。
俄國城市索契及其周邊地區早在約10萬年前就已經有人類活動和定居了，這些古人類大多都是遷徙自科爾基斯的亞裔安納托利亞人。
在公元前5至6世紀，古希臘人駕船穿過黑海去往該地，也遇到了索契當地土著。索契地區的許多地名，包括「索契」一詞，都是來源於當地土著的語言。
在公元6至15世紀期間，該區主權先後屬於拉齊察及阿布哈茲兩個基督教王國，並在該區建有多座教堂。
1838年，俄國人首個貨物出口站在索契城建立，其建設的目的是擴大俄國在黑海沿岸的控制區。當地土著極力反抗俄國人的行為，卻最終導致了高加索戰爭（1817-1864），結果俄國勝利。當地土著切爾克斯人被驅逐，大多數遷徙至土耳其。1896年，俄國人在這裡定居，並將定居地點命名為「索契」，於1917年發展為城鎮。首個茶葉種植地在1901年至1905年間建設起來，產出了俄國最有競爭力的茶葉產品。
在19世紀末，索契已經成為人們療養保健的去處。
1905年12月12日—25日，在此建立索契共和國。
在二戰期間，索契成為了傷兵的治療地，後來更成為蘇聯最高領導人及俄羅斯總統的避暑盛地。雖然索契由於蘇聯解體而經濟發展出現蕭條和倒退，但仍然保持了俄羅斯度假村的知名地位。
由於氣候冬暖夏涼，年均溫高，降水豐沛，索契成為了2014年冬季奧林匹克運動會的舉辦地。
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索契南臨黑海屬地中海氣候，冬季降雪量大，也是地球最北端的亞熱帶氣候區。大高加索山脈阻擋了來自北方的冷空氣，使得大陸性氣候不至於抵達，這使索契終年溫暖濕潤。
| 索契（1991-2020年平均數據，1870年至今極端數據） | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
| 歷史最高溫 °C（°F） | 22.4 (72.3) |
23.5 (74.3) |
30.0 (86.0) |
33.7 (92.7) |
34.7 (94.5) |
35.2 (95.4) |
35.2 (95.4) |
38.5 (101.3) |
36.0 (96.8) |
32.1 (89.8) |
29.1 (84.4) |
23.5 (74.3) |
39.4 (102.9) |
| 平均高溫 °C（°F） | 9.9 (49.8) |
10.4 (50.7) |
12.7 (54.9) |
17.0 (62.6) |
21.2 (70.2) |
25.4 (77.7) |
27.9 (82.2) |
28.6 (83.5) |
25.2 (77.4) |
20.7 (69.3) |
15.6 (60.1) |
12.0 (53.6) |
18.9 (66.0) |
| 日均氣溫 °C（°F） | 6.3 (43.3) |
6.5 (43.7) |
8.6 (47.5) |
12.3 (54.1) |
16.6 (61.9) |
20.9 (69.6) |
23.7 (74.7) |
24.3 (75.7) |
20.5 (68.9) |
16.2 (61.2) |
11.4 (52.5) |
8.3 (46.9) |
14.6 (58.3) |
| 平均低溫 °C（°F） | 3.8 (38.8) |
3.7 (38.7) |
5.6 (42.1) |
9.0 (48.2) |
13.3 (55.9) |
17.4 (63.3) |
20.0 (68.0) |
20.7 (69.3) |
16.9 (62.4) |
13.1 (55.6) |
8.5 (47.3) |
5.7 (42.3) |
11.5 (52.7) |
| 歷史最低溫 °C（°F） | −13.4 (7.9) |
−12.6 (9.3) |
−7.0 (19.4) |
−5.0 (23.0) |
3.0 (37.4) |
7.1 (44.8) |
12.6 (54.7) |
10.4 (50.7) |
2.7 (36.9) |
−3.2 (26.2) |
−5.4 (22.3) |
−8.3 (17.1) |
−13.4 (7.9) |
| 平均降水量 mm（英寸） | 177 (7.0) |
134 (5.3) |
133 (5.2) |
109 (4.3) |
107 (4.2) |
95 (3.7) |
120 (4.7) |
106 (4.2) |
140 (5.5) |
177 (7.0) |
175 (6.9) |
178 (7.0) |
1,651 (65.0) |
| 平均最大雪深 cm（英寸） | 1 (0.4) |
1 (0.4) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
0 (0) |
1 (0.4) |
| 平均降雨天數 | 19 | 18 | 18 | 18 | 16 | 14 | 11 | 10 | 13 | 15 | 17 | 20 | 189 |
| 平均降雪天數 | 6 | 6 | 3 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 4 | 20 |
| 平均相對濕度（％） | 73 | 72 | 72 | 75 | 79 | 79 | 79 | 78 | 76 | 76 | 74 | 72 | 75 |
| 月均日照時數 | 96 | 105 | 145 | 161 | 221 | 258 | 279 | 281 | 226 | 195 | 121 | 86 | 2,174 |
| 資料來源1：Погода и Климат[13] | |||||||||||||
| 資料來源2：NOAA (sun, 1961–1990)[14] | |||||||||||||
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| 年份 | 總人口 | 市區 | 俄羅斯人 | 亞美尼亞人 | 烏克蘭人 | 喬治亞人 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1887 | 98 | 不適用 | ||||
| 1891 | 460 | 不適用 | ||||
| 1897[15] | 1,352 | 不適用 | 37.9% | 6.0% | 19.9% | 17.1% |
| 1904 | 8,163 | 不適用 | ||||
| 1916 | 13,254 | 不適用 | ||||
| 1926 | 13,000 | 不適用 | ||||
| 1939 | 72,597 | 49,813 | ||||
| 1959 | 127,000 | 81,912 | ||||
| 1970 | 245,300 | 203,100 | ||||
| 1979 | 292,300 | 245,600 | ||||
| 1989[16] | 385,851 | 339,814 | ||||
| 1992 | 369,900 | 322,400 | 68.7% | 14.2% | 5.9% | 1.5% |
| 1994 | 378,300 | 不適用 | ||||
| 1997 | 388,200 | 不適用 | ||||
| 2002[17][18] | 397,103 | 332,778 | 67.5% | 20.2% | 3.7% | 2.3% |
| 2006 | 395,012 | 329,481 | ||||
| 2007 | 402,043 | 331,059 | ||||
| 2008 | 406,800 | 334,282 | ||||
| 2009 | 410,987 | 337,947 | ||||
| 2010[7] | 420,589 | 347,932 | 69.92% | 20.09% | 2.29% | 2.03% |
| 來源，另有標記除外：[3][19][20][21] | ||||||
.svg){kind=small}
- 阿德列爾-索契國際機場
- 達恰：俄羅斯式別墅
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