狹帶紀（Stenian，符號MP3）是地質時代中的一個紀，開始於同位素年齡1200±0百萬年(Ma)，結束於1000±0Ma。
 | 此條目沒有列出任何參考或來源。 (2012年11月12日) |
狹帶紀期間的疊層岩達到高峰，真核藻類繼續發展。
參見
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