東華三院伍若瑜夫人紀念中學
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東華三院伍若瑜夫人紀念中學（英語：TWGHs Mrs Wu York Yu Memorial College）是香港一所由東華三院開辦的第六間津貼中學，位於葵涌安捷街。現任校長為葉偉明博士。
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東華三院伍若瑜夫人紀念中學是一所由政府資助的文法中學，以「勤、儉、忠、信」為校訓。此校為東華三院第六間計劃開辦的中學，於1973年獲永隆銀行家族伍宜孫、伍絜宜昆仲捐款80萬港元贊助而冠名，原訂為同系四所擬開辦工業中學之一[註 1]，至1977年如期開辦時改為文法中學[1]。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學秉承東華三院的辦學精神，實施「全人教育」，讓學生發揮潛能；並以校訓「勤、儉、忠、信」為進德修業的依歸，勉勵學生拓展豐盛而有意義的人生。
該校大部份班級採用英語為教學語言。在中一推行彈性班，以中文教授數學，以英語教授綜合科學、歷史、地理等科目。中二開始，除中文，中國歷史，生活與社會科外，其他科目均以英語授課。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學致力提高學生的英語能力，學生在公開試的英文科成績遠高於全香港水平。
學生在香港中學文憑考試有優異的表現。2014年英文科及中文科的合格率（2級或以上）分別是97.2%和98.6%，優良率（4級或以上）分別是26.6%和43.4%，高中視乎個別學科的需要和學生的能力，以中文或英文授課，幫助學生在香港中學文憑考試爭取好成績。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學於初中以英語教授綜合人文科（包括地理及世界歷史）和綜合科學科（包括生物、化學及物理學），藉以幫助學生銜接高中課程。在跨科學習英語方面,東華三院伍若瑜夫人紀念中學亦有良好表現，並獲教育局邀請向全港中學分享經驗。
初中著重中、英、數和活動參與，加強兩文三語學習，為同學打好基礎。此外，學校亦鼓勵各老師互相觀課和專業發展，以加強教學效能。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學為學生提供多元化的課程，藉以擴闊學生的知識面。此外，學校亦在初中大力推行跨學科專題研習，藉以培養學生的共通能力。中、英文科設有廣泛閱讀計劃；家長教師會與圖館合辦親子閱讀獎勵計劃，藉以推廣閱讀風氣。圖書館配合各科組的活動，推動學生多閱讀和提升他們的閱讀技巧。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學有特殊需要的學生不多。除輔導組老師及社工外提供支援外，東華三院的教育心理學家亦可幫學生、家長及教師，為他們提供評估及適切的支援和服務，幫助學生健康成長。
於初中，人文學科及科學科會互相配合，作課程調適，以減少課程重疊和加強學習效能。每年有測驗和考試各兩次，各科有不定期的測驗。
學費減免計劃不適用於東華三院伍若瑜夫人紀念中學。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學的家長積極配合學校行政，使學生能安心學習。
東華三院伍若瑜夫人紀念中學校風良好。學校秉承東華三院「全人教育」、「發展學生潛能」的教學精神，協助同學健康成長，培養同學的良好品格，並提高同學的自信心及自尊感，加強在學校的關愛文化。
學校為學生提供各項成長支援的組別有訓導組、輔導組、德育組、升學擇業輔導組及課外活動組。各組經常合作進行全校活動，例如中一迎新、「大哥哥/大姐姐」計劃、全民義工計劃、領袖訓練等；各組亦會因應不同年級學生的需要，安排特定活動。
學校會盡量提供活動資助給予有需要的同學，鼓勵同學多參與課外活動，豐富他們的學習經歷，透過多元化的學習體驗，提升同學的自信心和自尊感。另外，本校成功申請優質教育基金，推行「正向工程」中學生正向心理教育計劃，協助學生建立積極的價值觀及人生目標。學校根據校本情況，有策略地為學生提供發展性、預防性及補救性的輔導計劃和活動；學校i亦會主動與學生及家長聯絡和溝通，盡量給予學生多點關懷和照顧，發揮家校合作的精神。
優化各級課程設計和整體規劃，以提升學與教的效能，另增強學生語文方面的能力尤其是英語能力，並建立良好的學校形象。
學校自2004/05學年已參加了由香港中文大學，香港教育研究所推展的「優質學校改進計劃」，透過一系列的校本工作坊和研討會，與教師探究有效教學手法。所有教師均有參加由教育局、教育學院及其他團體主辦的研討會、講座和訓練課程，以適應時代的轉變和需要。各科需以英語授課的教師均已接受相關的專業英語培訓。
學校以班會、學會、四社及學生會等各個層面作開展。四十多個學會分為社會服務、德育及公民教育、與工作有關的經驗、藝術發展和體育發展五大類別。校內主要大型活動皆由學生會籌劃及安排，藉以培訓學生的策劃及領導才能。
多媒體教學中心、電腦教學中心、英文學習中心、表演室、鼓房、健身室、學生活動中心、升降機和傷健人士專用洗手間等。全校課室、特別室及禮堂俱有空調設備。
2015年9月16日，學生會大選委員會於其Facebook專頁上載2015-2016學生會大選宣傳片，引來香港傳媒報道。
235、235M、35A、31、935、35X、N237
83A、86、401、86M、403A
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