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角力是重競技運動項目之一。是一古老的競技項目，兩人徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。
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世界各國都有其民族特點的角力形式和方法。中國的角力、蒙古的角力、俄國的桑搏、日本的柔道和相撲，以及希羅式角力、自由式角力等均屬角力範疇。都有自己形式的摔法和比賽規則。希臘、中國、日本以及埃及等國家的古代文獻中就有相關的文字記載。
角力早在公元前708年的古代奧運會上就已經是比賽項目。目前國際式角力的比賽形式有希羅式和自由式兩種，比賽時按體重分級進行。希羅式角力在1896年首屆現代奧運會就被列為比賽項目，自由式角力則是在1904年正式被列為奧運會比賽項目。角力初成為現代奧運項目時，沒有體重分級和限制。角力於1900年的第二屆奧運中取消，4年後重新加入，並加入自由式角力直到現在。2004年夏季奧林匹克運動會中新增女子項目。2013年2月12日，國際奧會執行委員會投票決定將角力移出必辦項目，角力須與7項運動競爭成為2020年夏季奧林匹克運動會的比賽項目。[1]
每回合比賽時間為三分鐘，一場共兩回合。選手要站在直徑9公尺的紅圈內，運用不同的技巧把對手摔倒，取得分數。如果分數超過對手10分（自由式）或8分（希羅式），則直接獲勝。如果時間用完，則以總分數高者獲勝，若分數相同則首先看誰有大分動作（一個2分動作勝過兩個1分動作），其次看被警告數，最後看誰後得分。如果控制對手，使其雙肩著地一段時間，則可直接勝出。
自由式角力可以使用和攻擊全身部位，用抱頭、抱頸、抱軀幹、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動作將對方摔倒取得分數或壓制。
但無論是自由式或希羅式都不可使用關節、勒頸、拳擊、肘擊、戳、打、踹、踢等攻擊行為，若出現此種情形則第一次警告並對手獲得分數，情況嚴重者直接判失格。
現代職業摔角是一種在擂台上，以競技方式進行的表演藝術。職業摔角雖然表演娛樂為主，但是危險性很高，普通觀眾不可因好奇而模仿，而即使經過專業訓練的摔角選手，不時也會發生事故意外甚至生命危險，這也令這項運動具有極高的觀賞刺激性。
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