拉爾莫尼哈德（Lalmonirhat District）為孟加拉國朗布爾專區轄縣，為孟加拉國北部邊境縣份。縣境西北部與印度西孟加拉科奇比哈爾縣（科奇比哈爾縣）接壤，東北部與西孟加拉傑爾拜古里縣（傑爾拜古里縣）毗連，東南與古里格拉姆縣交界，西南與朗布爾縣為鄰，西連尼爾帕馬里縣。全境年平均溫度11.2°C至32.3°C，降雨量2,931毫米。縣域總面積1,241.46公里²，總人口1,088,918人（1991）。全縣共分置5鄉（烏帕齊拉），政府駐拉爾莫尼哈德鎮。
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參考
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