怠惰，指懈怠、好逸惡勞。有時候懶惰是因缺乏行動的欲望，而不想做任何事。怎樣才被視為懶惰應依據具體的文化、社會情況及其程度而定。短暫的放鬆或小憩，通常是很有好處的，有助於提升個體健康指數或者擺脫亞健康狀態並達成延年益壽效果的調養生息也是值得提倡的，但若是超過這種程度就變成壞處了，由於懶惰會導致生產力的下降，因此懶惰也會對社會造成問題。
雖然要到何種程度才能稱懶惰，依社會而定，但在許多社會和宗教裡，懶惰往往被視為道德上的罪惡，如天主教教會就將懶惰列為七宗罪之一，不過在現代醫學裡，感到懶散可能是身心疾患或疲勞的症狀之一。
參見
 | 這是一篇與心理學及精神疾病相關的小作品。您可以透過編輯或修訂擴充其內容。 |
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